Training Log

Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
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2016 Ãáõ¸¶¶óÅæ & Áß¾Ó¸¶¶óÅæ Âü..
2016 ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ Âü°¡±â ¾²±â..
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[Âü°¡»çÁø] 2017 ¿©Àǵµº¢²É¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] Á¦6ȸ ÇູÇÑ°¡°Ô¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] ¾î¹Ý¾Ö½½·Ð¼­¿ï 2016 Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] Á¦16ȸ È«¼º¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
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2016-03-24 ~ 2016-04-24´ç÷ÀÚ¹ßÇ¥2016 ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ Âü°¡±â ¾²±â
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41 ´ç÷ÀÚ¹ßÇ¥ 2016 Ãáõ¸¶¶óÅæ & Áß¾Ó¸¶¶óÅæ Âü°¡±â ¾²±â 2016-11-11 ~ 2016-12-15
40 ´ç÷ÀÚ¹ßÇ¥ 2016 ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ Âü°¡±â ¾²±â 2016-03-24 ~ 2016-04-24
39 ´ç÷ÀÚ¹ßÇ¥ 11¿ù À̺¥Æ® 2015-10-26 ~ 2015-11-30
38 ´ç÷ÀÚ¹ßÇ¥ 9¿ù À̺¥Æ® 2015-09-01 ~ 2015-09-30
37 ´ç÷ÀÚ¹ßÇ¥ 8¿ù ºòÀ̺¥Æ® 2015-08-03 ~ 2015-08-31
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