Training Log

Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
  • ¸¶¶óÅæÁ¤º¸
  • ´ëȸÀÏÁ¤
  • Æ®·¹À̴׷ΰí
  • ´ëȸÂü°¡»çÁø
  • ´ëȸÂü°¡±â
  • »çÁø±â·ÏÁõ
  • ÅëÇÕ±â·Ï°Ë»ö
  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • ÃÊÆ¯°¡ °æ¸Å
  • Shopping Mall
Today
0
Total
38,241,239
ȸ¿ø°¡ÀÔ · ¾ÆÀ̵ð, ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
¿¢¼¿ÆÄÀÏ ¾÷·Îµå Çϱâ! ±â·Ï¾÷·Îµå µû¶óÇϱâ
 
·¯´×°¡À̵å - ´ëȸÂü°¡Èıâ
Á¦ ¸ñ ´ëÇѹα¹ Ⱦ´Ü 3ºÎ
ÀÛ¼ºÀÚ  °´¿ø±âÀÚ ÇÑÁرâ - 2009-11-06 ¿ÀÈÄ 6:36:49 


8) Á¦8CP(220.6KM : űâ»ê Á¤»ó) : Á¦Çѽ𣠾øÀ½, 24: µµÂø

 Å±â»ê Á¤»ó¿¡¼­ ÀÚ¿øºÀ»çÀڵ鿡°Ô Á¦°øµÉ À½½ÄÀÌ ¿©À¯°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿©, ¼øµÎºÎ, ¹äÀ» ½Å¼¼Áö°í, ÀáÀ» ÀÚ·Á°í ÇßÀ¸³ª Ãß¿ö¼­ µµÀúÈ÷ ÀáÀ» Àß ¼ö °¡ ¾ø´Ù. ³Ê¹« Ãß¿ö¼­ °¡¸¸È÷ ÀÖÀ¸¸é ü¿ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ¾î¶² µ¹¹ß»óȲÀÌ ¹ú¾îÁúÁö ¸ð¸¥´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù.

´Ù½Ã 9CP¸¦ ÇâÇØ Ãâ¹ßÇÑ´Ù. űâ»ê Á¤»ó 226Ű·Î ¿¡¼­ űâ»ê ÇÏ»ê °Å¸®±îÁö´Â ¾à 6Ű·ÎÀÌ°í ³»¸®¸· ±æÀÌ¶ó ½±°Ô Á¹À½µµ ÀØÀºÃ¤ ¾ÆÁÖ ºü¸£°Ô ´Þ·Á°£´Ù.

   ÇÚµåÆùÀÌ ÈûÂ÷°Ô ¿ï¸°´Ù.

¾È»ê½Ã¸¶¶óſŬ·´ ȸ¿øÀ̸ç 58°³¶ì ¼Ò¼ÓÀÎ ¾çÀç¿­´Ô ÀÌ´Ù

"űâ»ê Á¤»óÀε¥ ¾îµðÂë ÀÖ³ª¿ä"

"űâ»ê Á¤»ó¿¡¼­ ³»·Á¿Í¼­ ÇÏ»ê ±æ ÀÔ±¸¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù"

 ¾çÀç¿­´Ô ºÀ°íÂ÷·®À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÇÑÀç±Ç´Ô, ÀÌÂù¼÷´Ô, ¹Ú¿ë¹ü´Ô ÇÔ²² ÃâÀüÇÑ ÀÌÀ¯ÈÖ´ÔÀ» ¸¶ÁßÇÏ°í ³ª¸¦ ÀÀ¿øÇϱâ À§ÇÏ¿© ¿Ô´Ù.

 

"À¯ÈÖ´ÔÀº ÀÌÁ¦ űâ»ê ÀÔ±¸¿¡¼­ ¿Ã¶ó¿À°í Àִµ¥, ¹ú½á űâ»êÀ» Âï°í ³»·Á¿Ô¾î¿ä, ¿Ö ÀÌ·¸°Ô »¡¸® ¿Ô¾î¿ä.."

"·±´× ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¹è¿ü½À´Ï´Ù. ÅõÀÚ¸¦ ÇÏ°í °øºÎ¸¦ Ç߱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù"

 "¾ÆÄ«µ¥¹Ì°¡ È¿°ú°¡ ¸¹³×¿ä" ÇÔ²² ¿ô´Â´Ù

±×µéÀÌ ÃµµµºÀ¼þ¾Æ, À½·á¼ö¸¦ Á¦°øÇÏ¸ç ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°í ±×µé°ú Çì¾îÁø´Ù.

 

´Ã»ó ±×·¸µíÀÌ ¸Õ °÷¿¡¼­ ÀÚ¿øºÀ»ç¸¦ ¿À±â¶õ ½±Áö ¾Ê´Ù.

°°Àº Ŭ·´, µ¿·áÀǽÄÀÌ ÀÖ¾î, ´Þ¸®´Â ¼±¼öµé¿¡°Ô ÀÀ¿ø ¿Â´Ù´Â °ÍÀº ÂüÀ¸·Î ÇູÇÑ °ÍÀÌ´Ù

 ¾î¶²¶§´Â Æ÷±âÇÏ°í ½Í¾îµµ Ŭ·´È¸¿øµéÀÌ ÈûÂù ÀÀ¿øÀ» ÇÏ¸é Æ÷±âÇÏ°í ½ÍÀº ¸¶À½ÀÌ »ç¶óÁú¶§µµ ÀÖ´Ù.

 

¿ïÆ®¶ó ´Þ¸± ¶§ ´À³¢Áö¸¸ Àü±¹ÀûÀÎ 58°³¶ìŬ·´Àº Àü±¹ÀûÀ¸·Î ´Ü°á°ú ´ÜÇÕÀÌ Àß µÇ¾îÀÖ¾î, Àü±¹ ¾îµð¸¦ °¡³ª 58°³¶ì ȸ¿øµéÀÌ ÀÖ´Â °÷À̸é ÀÚ¿øºÀ»ç, À½½Ä Áغñµî ¸Å¿ì ÀߵǾî ÀÖ¾î ¾î¶² ¸é¿¡¼­ ºÎ·¯¿ï¶§°¡ ÀÖÀ½À» ºÎÀÎÇÏÁö ¾ÈÀ»¼ö ¾ø´Ù.

 ÀÌÁ¦ 237Ű·Î ÀåÆò½Ã³»¿¡ µµÂøÇÑ´Ù. »õº® 2½Ã¸¦ ³Ñ°í ÀÖ´Ù. 4³â Àü¿¡´Â ³·¿¡ µµÂøÇÏ¿© ÁÖÀ¯¼Ò¿¡¼­ »þ¿ö¸¦ ÇÏ¿´´Âµ¥ ³ªÁß¿¡ º¸´Ï ¿©ÀÚ È­Àå½ÇÀÌ´Ù. ¹Û¿¡¼­´Â °è¼Ó ³ëÅ©¸¦ Çϰí ÀÖ¾ú°í, ÇÁ·Î´Â ¸»µµ ¸øÇÏ°í ³ëÅ©¼Ò¸®¸¸ ³½ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌÁ¦´Â »õº® 2½Ã´Ù, ÁÖÀ§¿¡ º¸´Ï ½´ÆÛ µî ¹® ¿¬°÷ÀÌ Çϳªµµ ¾ø´Ù. ¹øÈ­ÇÑ ½Ã³» °°Áö¸¸ ÀÏ¹Ý ½Ã³»Ã³·³ 24½Ã ½´ÆÛµî Çϳªµµ ¾ø´Ù

 ´Ù¼Ò ¹è°¡ °íÆÄ ¿ì¸®µéÀº,

 "°¢ÀÚ °¡¹æ ¾È¿¡ ÀÖ´Â °£½Ä ¸Ô°í Ãâ¹ß ÇÕ´Ï´Ù" À۳⿡ ¿ÏÁÖÇÑ ½É±ÔÈ­´Ô Á¦ÀǸ¦ ÇÑ´Ù

½É±ÔÈ­´ÔÀº °­³²Áö¸Í ºÎȸÀåÀ¸·Î 53³â»ýÀ¸·Î À̹øÀÌ 3¹øÂ° Âü¼®ÇÑ´Ù°í Çϸ鼭, ¸ñÇ¥°¡ Ⱦ´Ü´ëȸ 10¹øÀÌ ¿ÏÁÖ ¸ñÇ¥¶ó°í ÇÑ´Ù. Á¤¸» ´ë´ÜÇÑ ºÐÀ̽ôÙ. ¾î¶»°Ô ÇØ¼­ Ⱦ´Ü´ëȸ 10¹ø ¸ñÇ¥¸¦ ÇÑ´Ü ¸»Àΰ¡?.

 ±ÔÈ­´ÔÀº ÁÖ¹ýÀº ÀϹݻç¶÷µé ÁÖ¹ýº¸´Ù´Â Ʋ¸®°Ô ¿À¸®°ÉÀ½ ºñ½ÁÇÏ°Ô Á¾Á¾°ÉÀ½ Çϸ鼭 ¸Å¿ì »¡¸® ´Þ¸®°í ÀÖ´Ù. ±×ºÐÀÌ °¡º±°Ô Ⱦ´Ü Çϴ°͵µ º°µµ ³ëÇϿ찡 ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ´À³¤´Ù. 3¹øÂ° ´Þ·È±â¿¡ ¿ì¸®µéÀº ±æµµ Àß ¸ð¸£±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®µéÀÇ ½É±ÔÈ­´ÔÀÌ ¸®´õ°¡ µÇ¾î º´¾Æ¸® ¶§°°ÀÌ ±× µÚ¸¦ ³õÄ¡Áö ¾ÊÀ»·Á°í ¾È°£ÈûÀ» ¾²°í ÀÖ´Ù.

 À̹ø ´ëȸ Âü¼®ÇÑ ºÐµé °¡¿îµ¥ Àç¼ö, »ï¼ö°¡ ÀÖ´Ù, Çѹø ¿ÏÁÖÇϱ⵵ Èûµçµ¥ 10¹ø ¸ñÇ¥¶ó Çϴµ¥ ÇÁ·Î ÀÔÀå¿¡¼­ ¾î¶»°Ô ÇØ¼®À» ÇÑ´Ü ¸»Àΰ¡, ±×¸¸Å­ ¸Å·ÂÀÌ À־ Àϱî?

À̹ø ´ëȸ 3¹øÀÌ»ó ´Þ¸®´Â ¼±¼öµµ 10¿©¸í µÇ´Â °Í °°´Ù, ±×µéÀº Çϳª°°ÀÌ È¾´Ü´ëȸ 10¹øÀ» ¸ñÇ¥·Î ´Þ¸®´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ´Þ¸®¸é ÈûÀÌ µå´Âµ¥, 10¹ø±îÁö ¿ÏÁÖÇÏ´Â ½Å³äÀº ¾îµð¿¡¼­ ¿À´Â°ÍÀϱî, ´ÙÀ½¿¡ ½Ã°£µÇ¸é ²À ¹®ÀÇÇØ º¸±â·Î ÇÑ´Ù.

 ¿ì¸®µéÀº ½Ä´çÀÌ ¾ø¾î °¡¹æ¿¡ ÀÖ´Â ¿µ¾ç°», ÃÊÄìÆÄÀÌ, »§µéÀ» °¡º±°Ô ¸Ô´Â´Ù, ¸Ô¾î¾ß¸¸ ¹è °íÇÁÁö ¾Ê°í °¡º±°Ô ´Þ¸± ¼ö ÀÖÁö ¾Ê´Â°¡.

±×Áß¿¡¼­ ÇÔ²² Á߹ݺÎÅÍ °°ÀÌ ´Þ¸° ¾ç»ó±Ô´ÔÀÌ ÀÖ´Ù, ±×ºÐÀº 10°³ CP¸¶´Ù ºÀÁö¿¡ ¸ÔÀ» °ÍÀ» ÁغñÇÏ¿´´Ù°¡ °¢ CP¸¶´Ù À½·á¼ö, Á×, ¿µ¾ç°» µî º¸±Þ¹Þ¾Æ ¹è°íÇÄÀÌ °¡Áö ¾Êµµ·Ï Á¤¸» öÀúÇÏ°Ô ÁغñÇÑ ºÐÀ̽ôÙ. ÇÁ·Îµµ ÇÔ²² ´Þ¸®¸é¼­ ¸î°¡Áö ½Å¼¼¸¦ Á³´Âµ¥, Á¤¸» ÀÌ ´ëȸ¸¦ À§ÇØ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÁغñÇÑ ºÐÀ¸·Î ÀÌ ±ÛÀ» ÅëÇÏ¿© °¨»çÇÔÀ» ÀüÇÕ´Ï´Ù.

 °£½ÄÀ» ¸Ô°í ¾à 5ºÐ°£ ÈÞ½Ä ÈÄ ¾à 1Ű·Î Áö³µÀ»±î? 24½Ã°£ À½½Ä ¹è´ÞÇÏ´Â ½Ä´ç¿¡ ºÒÀÌ ÄÑÀÖ´Ù

"¿ì¸® Àú±â¼­ °£´ÜÇÏ°Ô ±¹¼ö, ¶ó¸éÀ̳ª ¸Ô°í °©½Ã´Ù" Á¦ÀǸ¦ ÇÑ´Ù

ÀÏÇàÀÌ ¾à 6¸íÁ¤µµ Àִµ¥, ÀϺΠ»ç¶÷µéÀº ¸Ó¹µ°Å¸®¸é¼­ ¸ÔÀÚ´Â ÀǰßÀÌ ÀÖ¾úÀ¸³ª ¸®´õ °ÝÀÎ ½É±ÔÈ­´ÔÀÌ ´ÜÈ£È÷ Á¦¾ÈÀ» ÇÑ´Ù.

 ÀÌÁß¿¡¼­ ½É±ÔÈ­´ÔÀº 3¹øÂ° ¿ÏÁÖÇ߱⠶§¹®¿¡ ±æÀ» Àß ¾È´Ù. ´Ù¸¥ºÐµéÀº óÀ½ ÃâÀüÇϰí ÇÁ·Î ¿ª½Ã 4³âÀü ´Þ·Áº¸¾Æ ±æÀÌ »ý°¢³ªÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®µéÀº ±æÀ» Àß ¾Ë°í ÀÖ´Â ½É±ÔÈ­Çü´ÔÀÌ ¸®´õ¸¦ ¸ÃÀº °ÍÀ¸·Î, Çì¾îÁö¸é ±æÀ» Àß ¸ô¶ó Çì¸ÞÀ̱⠶§¹®¿¡ Á×¾î¶ó ÇÏ°í ±ÔÈ­´ÔÀ» µû¶ó°¡¾ß ÇÑ´Ù.

 "¿©±â¼­ ¶Ç ¸ÔÀ¸¸é ½Ã°£ÀÌ ÀÚ²Ù Áöü µË´Ï´Ù. »¡¸® °©½Ã´Ù" ³» ¾ê±â¸¦ Çѹ濡 ³¯·Á º¸³»°í °¡ÀÚ°í Á¦ÀǸ¦ ÇÏ´Ï, ´©±¸Çϳª ºÒ¸¸ ¾øÀÌ ½Ä´çÀ» Áö³ªÃÄ °£´Ù,

"ÀÌÁ¦ ¾à 13۷θ¸ °¡¸é 248Ű·Î 9CP°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¶§±îÁö¸¸ Âü°í °©½Ã´Ù"

¾à 1Ű·Î ´Þ¸®°í ¾à 1ºÐ°£ ½¬°í, ¶Ç ¾î¶² ¶§´Â 2Ű·Î °¡°í ¶Ç 1ºÐÁ¤µµ ½¬¾ú´Ù °£´Ù.

 ¹ã¿¡ 13۷δ Àå³­ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù, ÀÏ¹Ý ´ëȸ 10Ű¸é ¾à ÃÖ¼ÒÇÑ 50ºÐ´ë À̳» µµÂøÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ¹ú½á 240۷θ¦ Áö³ªÁö ¾Ê¾Ò´Â°¡, ÀÌÁ¦ Èûµé°í ±â¿îµµ ¾ø´Ù.

Á¹¸³°í ÇǰïÇÏ°í »¡¸® °¡±â°¡ ½±Áö´Â ¾Ê´Ù.

ÀåÆò µµ·Î´Â ¾ð´öÇϳª ¾øÀÌ Á÷¼±È­ µµ·Î°¡ °è¼Ó À̾îÁø´Ù.

 4³âÀü¿¡ °¥ ¶§ ±â¾ïÀÌ »õ·Ï»õ·Ï ±â¾ï³­´Ù.

 "ȸÀå´Ô Áö±Ý ¾îµðÂë ÀÖ¾î¿ä"

Á¶±ÝÀÖ´Ù Ãѹ«ÀÌ»ç ¹ÚÀç¼ö´ÔÀÌ ºÎÀΰú ÇÔ²² ¿ì¸®µéÀÌ ÀÖ´Â °÷À¸·Î ¿Í¼­, ¹Ù³ª³ª, À½·á¼ö, ÄݶóµîÀ» ±ÇÇϰí ÀÖÀ¸³ª ÀÔÀÌ ±ò±òÇÏ¿© ÄÝ¶ó¸¸ ¸îÀÜ ¸¶½Å´Ù

 "ÀÌ·¸°Ô »¡¸® ´Þ¸®¼¼¿ä, ¿¹Àü°°ÀÌ ¾Ê¾Æ¿ä...."

"¤»¤» ·±´×¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¹è¿ö¼­ ±×·¸½À´Ï´Ù"

»ý°¢Ä¡µµ ¾Ê´Âµ¥ ÀϺη¯ ¿ì¸®µéÀº À§ÇØ ¸¶Áß ³ª¿Â ¹ÚÀç¼ö Ãѹ«À̻翡°Ô °í¸¶¿òÀ» ´À³¤´Ù.

 ¾ÕÀ¸·Î 8Ű·Î Á¤µµ ³²¾ÒÀ¸³ª ¾Æ¹«¸® °¡µµ °Å¸®´Â Á¼ÇôÁöÁö ¾Ê°í, °è¼ÓÇØ¼­ Á¹¸³±â¸¸ Çϰí

Áøµµ°¡ ³ª°¡Áö ¾Ê´Â´Ù. Á¹¸é¼­ ºñƲºñƲ °¡´Ï ¾ðÁ¦ CP±îÁö °£´Ü ¸»Àΰ¡.

 "ÀÌ·¸°Ô ÇսôÙ, ´©±º°¡ ¾ÕÀå¼­¼­ ¾à 10ºÐµ¿¾È ´Þ¸®°í Àá½Ã ½® ´ÙÀ½, ±³´ë·Î ÇØ¼­ 10ºÐÀÌ»ó ´Þ¸®°í, ´Ù½Ã õõÈ÷ °É¾î°¡¸é ½Ã°£À» »¡¸® ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù"

¿ì¸®µéÀº ¼ø¼­´ë·Î ¸®´õ°¡ »¡¸® °¡¸é, ÀÖ´Â ÈûÀ» ´ÙÇØ µû¶ó°¡°í, Àá½Ã °È´Ù¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ¾ß¹ãÁúÁÖ¸¦ ÇØ º»´Ù.

 240.9Ű·Î ¿ëÆòÆÄÃâ¼Ò¸¦ Áö³ª ¾î´À»õ ÀÌÈ­ÁÖÀ¯¼Ò¸¦ Áö³­´Ù. ÀÌÁ¦ 3۷θ¸ ´õ °¡¸é ½Ä»çµµ ÇÒ¼ö ÀÖ°í ÀáÀ» Àß ¼ö ÀÖ´Â »êÃ̸·±¹¼ö ½Ä´ç¿¡ ´Ù´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¡ 3۷θ¸ ´õ °¡ÀÚ. À̶§¿¡ ÇÁ·Î°¡ ¾ÕÀå¼­¼­ ¾à 3۷θ¦ ½¬Áö ¾Ê°í ¶¡À» È긮¸é¼­ 248.2 Á¦ 9CP¿¡ µµÂøÇÑ´Ù.

»õº® 4½Ã20ºÐ°æ Á¦ 9CPÀÎ »êÃ̸·±¹¼öÀÎ ¼Ó»ç»ç¸¶°Å¸®¿¡ µµÂøÇÑ´Ù.

 9) Á¦9CP(248.2KM : ¼Ó»ç»ï°Å¸®/»êÃ̸·±¹¼ö) : 11½Ã°£(´©Àû½Ã°£ 50½Ã°£ : 9.26ÀÏ 08½Ã)

 µµÂø½Ã°£ : »õº® 04:30ºÐ

 ±×°÷Àº ¸·±¹¼ö ½Ä´çÀ¸·Î ÇØ¸¶´Ù À̰÷¿¡¼­ ÁÖÀڵ鿡°Ô ½Ä»ç°¡ Á¦°øµÇ¸ç ÀáÀ» Àß ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ Àå¼ÒÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

°­¿øµµ Áö¸Í ±èÁÖ¿µ´Ô ȸÀåÀÌ CPÀåÀ¸·Î ÀÖÀ¸¸é¼­ ºÐÁÖÇÏ°Ô ¿òÁ÷À̰í ÀÖ´Ù,

 ±×°÷ ½Ä´ç¿¡´Â ¹æÀÌ 2°³ Àִµ¥ Çѱºµ¥ ¹æÀº ÀáÀ» Àß ¼ö ÀÖ´Â ¹æÀ̳ª, ´Ù¸¥ ¹æÀº ÁÖÀÎÁý»ç¶÷µéÀÌ ÀáÀ» ÀÚ´Â °÷À¸·Î ÀáÀ»ÀÚ¸¸ ¾ÈµÇ´Âµ¥, ÁÖÀÚµéÀÌ ÁÖÀÎÁý ¹æÀ¸·Î ÀáÀ» ÀÜ´Ù°í ÇÏ¿©,

±èÁÖ¿µ ȸÀå´ÔÀÌ, "ÁÖÀÎÁýÀ¸·Î ÀáÀ» ÀÚ¸é ¾È µË´Ï´Ù...." ´Ù¼Ò ½Ç¶ûÀ̰¡ Àϱ⵵ ÇÑ´Ù

 ÇÁ·Îµµ ÀáÀ» ûÇÏ·Á°í ¹æÀ» ¿­¾îº¸´Ï ¾à 15¸í Á¤µµ°¡ ¹ßÀ» ½ÄŹÀ§¿¡ ¿Ã·Á³õ°í ÀáÀ» ÀÚ°í Àִµ¥ ³»°¡ ´©¿ï¸¸ÇÑ Àå¼Ò°¡ º°·Î ¾ø´Ù. ÀÚ¼¼È÷ º¸´Ï ¾à 30¼¾ÅÍÁ¤µµ ¾î±ú°¡ µé¾î°¥ °ø°£ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ¹Ì ¼±¼öµéÀº ´Ù ÀáÀ» ÀÚ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ´©°¡ µé¾î ¿Ô´Âµ¥ Àß ¸ð¸¥´Ù. ÇÁ·Îµµ Á¹·Á ¾à 30¼¾ÅÍ °ø°£À» ÇØº´´ë°¡ µÇ¾î °ú°¨ÇÏ°Ô 뚷°í ÇìÁý°í µé¾î°¡ ¾ç¸»À» ¹þ°í ´¯´Â´Ù.

 »ýÁ¸ ±×¸®°í ¿ÏÁÖÇϱâ À§Çؼ­´Â ÇÊÈ÷ ÀáÀ» Àß ÀÚ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» Àß ¾Ë°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹«Á¶°Ç ºñÁý°í µé¾î°¡ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ÀÚ¼¼°¡ ¾ÈÁÁ¾Æ ÀáÀÌ ¾È ¿Ã<

 
´Ù¿î·Îµå IMG_8100.jpg
 IMG_8125.jpg
 IMG_8212.jpg
kim0*** 2009-11-07 ´ä±Û´ä±Û
 

³Ê¹«³ª ¼ö°í ¸¹À¸¼Ì³×¿ä,,ºü¸¥ ȸº¹Çϼ¼¿ä^^


°´¿ø±âÀÚ  ilsan*** 2009-11-09 ´ä±Û´ä±Û
 

308km ¿ïÆ®¶ó ¿ÏÁÖÈÄ¿¡ µ¿Çعٴٿ¡ dzµ¢ ÇÏ´Â °ÍÀ» Ƽºñ¼­ ºÃ³×¿ä~ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ÈÄ·ÃÇϰí Âü ½Ã¿ø ÇϽðڽÀ´Ï´Ù~ ´ñ±ÛµéÀÌ Âü ´ë´ÜÇϳ׿ä~ ¼ö°íÇϼ̽À´Ï´Ù~ Èû!!


·Î±×ÀÎ ÈÄ¿¡ ´ñ±Û ÀÔ·ÂÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù

 
´ÙÀ½±Û 11/04 °Åâ »ç°ú ¸¶¶óÅæ Èı⠱蹮±æ
ÀÌÀü±Û ´ëÇѹα¹ Ⱦ´Ü2ºÎ °´¿ø±âÀÚ ÇÑÁرâ