직장 동료를 통하여 평소 그냥 지니치던 마라톤

마라톤 무료강좌가 있다고해서 같이 제대로 배워보자고

경상대학교 평상교육원 4080마라톤 무료강좌을 통하여 마라톤에 입문하게 되었다 

달리기를 접한지는 지역내 진주마라톤, 진주남강마라톤 등 10km 수차례 참가 한것이 전부인데

교육원에서의 무료강좌로 체계적인 이론을 겸비한 훈련으로 쉽게만 여겨던 준비운동의 중요함을 알게되었고

같이 하는 동료들이 있어 흥미를 느끼게 되었다  무엇보다도 건강을 생각해서...

혼자하기에는 힘든 마라톤 같이하는 동료가 있어  마라톤 훈련을 자주 접하게되고

동료의 도움으로 의령 의병마라톤 하프에 도전하게 되었다

 

막상 운동장에 들어서니 활기가 넘친다 등달아 마음이 업되어 할 수 있을것을 같은데 

그래도 신경이 써여 온몸에 데이핑을 하고 관절등 파스를 뿌리고 냄새가 장난이 아니다

하프 반환지점까지는 10km 동료와 같이 동행하고

이후 부터는 체력이 고갈되어 동료를 먼저보내고

천천히 아주 천천히 걷지 않고 완주를 목표로 달리고 달렸다

15km지점 고관절에서 이상한 통증이 뇌에 전달되었다  

심히 걱정이되어 신경 써가면서 그래도 달리고 달리고 17km지점  2:00분대 페이스 노랑풍선을 천천히 보내고  그뒤 2:10분대 페이스도 보내고  그래도 끝까지 달렸다

 

환호성소리에 몸이 깨는지 골인지점에는 악으로  얼굴은 스마일하면서 통과 2:17분대  완주는 했다

근데 아쉬움은 조금 남았다 평소에 훈련했으면 고관절 통증은 없이 즐길수 있었는데 하면서...

의령 의병마라톤 주체측에서 준비한 수박, 막걸리등 막걸리등 음식으로 첫 하프 테이프를 끊었다

나이 오십중반을 넘기면서 하고싶은것도 많은데 그중에 최고가 건강이 아닌가 싶다...

아무튼 나에게 이론 경험을 하게 동기부여를 해준 동료직원에게 감사하고 

건강하게 생활하기 위해서는 운동은 필수인것을 새삼 느낀다.....