Training Log

Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
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Á¦ ¸ñ 2014 ¾Æµð´Ù½º MBC ÇѰ­¸¶¶óÅæ Âü°¡±â
ÀÛ¼ºÀÚ  ½É±Ô¿õ - 2014-04-05 ¿ÀÈÄ 11:48:42 

°£¸¸¿¡ ´Þ¸®±â ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ³¯¾¾¿´½À´Ï´Ù.

2013³â ´ëȸ´Â ¾ÆÄ§ºÎÅÍ ºñ°¡ ³»·Á ºÒÂüÀÚµéÀÌ ¼ÓÃâÇß¾ú´Âµ¥ ºñÇØ

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´ëȸ Ư¼º»ó 10, 15, half, full ÄÚ½º Âü°¡ÀÚµéÀÇ ÄÚ½º°¡ °ãÄ¥¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾î¼­ ºÒÆíÇßÁö¸¸

Çϳ²½ÃÀÇ ¸¼Àº °ø±â¿Í ÇѰ­ÀÇ °æÄ¡¸¦ ¸¸³£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾Æµð´Ù½º ¸¶¶óÅæÀÇ ¸Å·ÂÀº ¿©ÀüÇß½À´Ï´Ù.

 

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ÀÌÀü±Û ¸Å³â ÇÔ²²ÇÏ´Â ¾Æµð´Ù½º MBC ÇѰ­ ¸¶¶óÅæ Á¤´ë¿ø