Training Log

Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ↑ Speed 10.73 km/h ↑
  • 마라톤정보
  • 대회일정
  • 트레이닝로고
  • 대회참가사진
  • 대회참가기
  • 사진기록증
  • 통합기록검색
  • 자유게시판
  • 초특가 경매
  • Shopping Mall
Today
0
Total
38,241,239
회원가입 · 아이디, 비밀번호 찾기
엑셀파일 업로드 하기! 기록업로드 따라하기
 
러닝가이드 - 대회참가후기
제 목 첫 마라톤 완주를 춘천 마라톤에서...
작성자  이동윤 - 2013-10-30 오후 1:31:42 
3번의 도전끝에 달성한 첫 풀코스 완주를 춘천에서 달성 했다..

중마에서 늘 30키로 지점을 넘어 서면서 교통 통제 해제후 강제 버스 탑승을 당한후
제한 시간이 긴 춘천에서 성공을 하기 위해 먼 거리지만 올해는 춘천 마라톤에 신청을 했다..
만족스러운 연습은 늘 못했고,28키로가 가장 긴 장거리 훈련이라 기록에 상관없는
첫 완주를 성공 하겠다는 맘을 먹고 출발했다..
긴장을 풀기 위해 춘천의 비경을 감상하며 컨디션 조절에 신경 쓰면 달리기 시작..하프 지점이 다가 오면서
급격히 허기가 지고 ,버스 타고 그냥 갈까 하던 와중에 간식대를 발견,,쵸코 파이 하나에 힘을 내며,다시
달렸다....원래 춘천이 이렇게 코스가 오르막이 많았나?...몸도 맘도 지쳐 가는데 오르막은 정말 의지를 흔들리게
했지만  30키로를 넘어 가면서 이제 걸어 가도 제한시간에 들어 온다는 맘을 먹으니 오히려 수월하다,,,
같이 힘들어 하는 주자랑 대화도 하고, 외국 참가자의 사진 촬영도 도와 주며 펀런으로 전환..
마지막 결승점은 그래도 뛰어서 통과 할 맘으로 힘조절(?) 까지 하면서 결국 5시간 32분만에 결승점을 통과 햇다..
훈련없이 의지만으로 되지 않는게 마라톤이란걸 새삼 다시 깨닫은 계기가 되었고..
제대로 훈련해서 정말 마라톤을 했다는 기록은 내년을 기약 했다..
 
다운로드

등록된 댓글이 없습니다

로그인 후에 댓글 입력이 가능합니다

 
다음글 첫번째 춘마.. 도전하다~ 김태호
이전글 내 인생의 이정표 2013 춘천마라톤 이상현