모든 달림이들의 성원에 힘입어 잘 완주한 대회 였습니다.

영하 3도의 다소 쌀쌀한 날씨였으며 바람도 좀 있었던 대회였음.

새벽 4시30분에 집사람과 둘이서 삼척 출발~

덕평 자연휴게소에서 아침식사를 하고 8시10분경에 한강시민공원 행사장에 도착

유니폼을 갈아입고 볼일보고 물품보관~~스트레칭...

09시 풀코스 출발~!

맞바람을 맞으며 써브쓰리 도전 페이스로 선두그룹 합류

1km 4분 05초 통과

2km 4분 00초 통과

걱정된 페이스였으나 갈때까지 가보자로 마음을 굳힘~ㅋㅋ

5km를 21분 05초에 통과!

지난 아! 고구려 마라톤대회에서 썹~쓰리 주자들에게 5km도 못 따라갔었는데....ㅎ

음수대에서 물 1컵으로 입을 헹구고 썹쓰리 주자들의 무리를 다시 합류~~

몸의 이상유무를 확인하고 숨고르기...

다소 힘이 부치는 느낌이들고 있으나 페이스를 줄이지는 않았음~~ㅎ

10km를 42분 35초에 통과!

다시 음수대의 음수를 이용하였으나 몸이 다소 힘든 기력이 역력히 나타나고 있었음.

옆의 썹쓰리 주자들은 말도 주고받고 하는데....ㅋㅋ

몸은 점점 힘에 붇치고 있었음.

12.5km 지점에서 다시 물과 음료를 연달아 마시고 마음을 진정시킴.

그러나 페이스는 이미 지쳐가고 있었음.

15km를 1시간 06분에 통과!

썹쓰리 주자들은 조금씩 앞으로 나가서 거리를 두게됨.

파워젤 1개를 먹고 음수대에서 물도 먹고 페이스를 다시 조절함.

그러나 몸은 벌써 지쳐서 썹쓰리 주자들과의 많은 거리를 두어 보이지 않음ㅋㅋ

21.0975km를 1시간 30분 05초에 통과!

다시 몸과 마음을 재정비 하고 지친몸을 추수림.

경기도의 한 달림이와 합류하면서 정보 교환~~

이 페이스면 3시간 10분대로 진입한다고 같이 가자고 함.

다시 용기와 힘을 내어 보기로 하였음

25km를 1시간 47분 20초에 통과!

페이스가 안정되고 다시 몸이 회복되는듯 함

음수와 빠나나를 얻어먹고 고른 페이스 확보에 주력~

30km를 2시간 09분 10초에 통과!

다시 바나나 1개와 물과 파워젤 1개를 먹었다.

이제 남은 12km를 어찌 뛸 것인지 생각해 본다.

다른 대회에서도 마지막 남은 10km는 다소 자신감이 있었다.

이제부터 시작이다라는 생각으로 몸을 추수리고 옆의 달림이에게 먼저 가 보겠다고

이별 통고~!!!! ㅎㅎ

35km를 2시간 33분 45초에 통과!

이대로 간다면 3시간 10분대 진입은 가능할 것으로 느껴졌다.

벌써 5명째 추월이다.

오면서 눈에 보이면 추월에 가능했다.

몸이 조금 살나는듯 했다.

올해 벌써 4번째 풀을 달리는 많큼 몸도 풀려있을 것이다.

그렇다면 그냥 쭈~욱 달리면 되는 것이다.ㅎㅎ

40km를 2시간 57분 50초 통과!

마지막이다.

2km를 막판 스퍼드 하기로 해본다.

1km 남았다.

행사장 사회의 목소리가 마이크로 전해온다.

집사람이 마중나와 있다.

반갑다.

골인!

3시간 06분 30초!!!

금년도 들어 가장 좋은 기록이다.

동마때 썹쓰리 도전에 희망을 갖게한다.

순두부 1그릇으로 허기를 채우고 귀향한다.

즐달~