봄에 달린 2012 동아마톤 후기에.. 적었던
"꼭 완주ㅕ를 해야하는 이유가.. 절실함이 없다....
가을에는 꼭!! 열심히!! 달려야 할 이유가 생겼으면 좋겠다ㅎㅎ
어차피 달리게 될테니까 ㅎㅎ"

그 동안에 많은 일들이..^^ 좋은 기회에 해외 마라톤도 다녀오고, 저를 위한 조언들도 많이 듣고^^ 
그래!! 한번 달려 보자^^~해서~

8월 247km, 9월 300km, 10월 250km 이렇게 달렸습니다. 그냥 달렸습니다...

10월에 25km넘는 장거리 한번 못해보고, 2주전부터 급한일이 생겨, 2주동안 근근이 달린거리가 60km ㅡㅡ;...  역시나 마무리가 약한.. 모습....

2012.11.04  출발^^~

(*목표는 완주ㄹ*) 이번엔 완주ㅡ하면! 골인지에 무언가가 있을것 같았습니다^^

0~10km 48분 43초..^^
- 이상하게 징크스처럼 되버린.. 풀코스 출발 후 가슴답답한 현상.. 
  어떻게든.. 달려보겠다고..  입속의 침을 계속 뱉으며..  꾸역꾸역 달렸습니다.
 

10-20km 48분 33초.. (1:37:17)
- 비가올것 같은 날씨에 후덥지근 해지고.. 장갑낀 손에 땀이 납니다.
- 10km조금 지나 3:30분 풍선을 지나쳤으나..~ .. 페이스가 좀 쳐지고..   다시 풍선에 쫓기는 힘겨운 달리기를 합니다..
- 기다리던 15km지점의 정말^^~ 반가운 응원단^^ 장갑을 맡기고 달립니다.
- 이때부터 가슴에 답답함이 사라지고.. 속도가 납니다ㅎ 알 수 없는 힘이 솟아났어요^^
 

20-30km 46분 58초.. (2:24:15)
- 이때가 승부다!! 3:30분 페이스 앞풍선을 제치고, 가벼운 발걸음으로 달립니다.
- 항상 서울대운동장에서 달렸던 4분40초대의 페이스^^ 10km를 다시 달리는 기분입니다.
- 반환 돌기전에 본  3시간 풍선 주자들.. 힘차게 달리는 모습이 멋집니다~

30-40km 47분 50초 (3:12:05)
- 어?? 하는 기분으로 계속 질주.. 
- 36km지점의 응원단^^~ 이때까지 미친듯이? 달리는 중이라 음료를 패스하고~ 고!
- 38km 지점.. 페이스 유지하면 10분대구나.. 계산과 함께..
  다가오는 오르막과 종아리의 묵직함..
  갈등..... 한번 질러볼까?? 10분대 도전!! or 20분대 초반이 어디냐??
  1km라도 걸으면 30분 오바다!!
  역시나 타협의 달인..  이때부터 5분페이스로 편하게 달립니다^^~

~ 42.195km 10분 49초 (3:22:54)
- 웃으면서 완주'ㅁ' 했습니다^^

# 완주♥ 그 후^^;...

- 무난하게 마무리한 덕분인지.. 별일없었던것처럼^^ 들어와서 메달 받고.. 간식받고..
   보조경기장 지붕아래를 지나는데.. 갑자기 울컥ㅠㅠ
   눈물과 콧물이 나오더니 목이 메여서... 우~웩~하는 기분이.. 
   등 두드리고.. 계속 침 뱉고;;;... 심호흡하고ㅋ 다시 정상ㅎㅎ

7월1일 대회보다 22분 정도 줄였네요 ㅎㅎ

내년 서울국제마라톤때는 월 350km이상 달리기에 도전해봐야겠습니다^^
결과는 따라오겠지요^^~

함께 바람처럼 달려요^^~ ♥