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러닝가이드 - 대회참가후기
제 목 2012 안산바닷길 환경마라톤대회 후기
작성자  객원기자 한준기 - 2012-09-20 오후 3:12:52 






제목 : 2012 안산바닷길 환경마라톤대회 후기

  
1. 출전동기
매년 하프코스가 있었으나, 이번 대회는 작년에 이어 풀코스가 있는 대회이기도 하다
안산에 거주하면서 풀코스를 달려 보아야 달리면서 주위 경관, 아름다운 바닷가 포함
코스가 매우 궁금한것도 있고, 가을의 전설 춘천마라톤코스를 접수해 놓아 연습겸 신청하기로 했다.

서울로 출퇴근하면서 주말 이외에는 연습할 시간이 없어 예전 기록을 달성할 수 없어, 즐기면서
달릴까 생각하다가, 이번 대회는 안산에서 개최되기 때문에, 맨 후미에서 달리는 선수들과 함께
이끌고 오는것이 좋겠다는 생각이 들어, 같은 클럽회원인 윤상영님, 하계욱님에게 달리면서 자원봉사 의사를 전달하니

흔쾌히 승락하여 우리 3명은 맨 후미에 들어 오면서 후미 주자들에게 스프레이, 맨솔레담 기타 필요한 응급처치를

 해 주기로 결정하니 한결 마음이 후련하다.

 

2. 연습
서울로 출퇴근하기 때문에 주 평균 훈련거리가 약 70키로 정도밖에 안되어, 풀코스 연습량으로는
다소 부족하다, 적어도 풀코스 기록을 향상하기 위해서는 월평균 250키로 이상을 달려야 대회에서
후회없는 기록에 도전할 수 있지 않은가.

또한 기록을 향상시키기 위혀서는 산행 그리고 인터벌 훈련이 필수조건이다,
장거리 연습을 많이 달렸다고 기록이 절대 향상되지는 않기 때문이다.
인터벌 훈련도 함께 병행되어야 원하는 기록을 달성할 수 있다. 
 

3. 대회장 출발
대회출발일시가 am 10시로, 윤상영님 개인택시를 이용하여 하계욱님, 송순옥님 함께 07:40분 대회장으로 출발한다,

당초 차량이 많이 밀릴것으로 생각하였으나 이른 아침이라 그런지 차량이 밀리지 않아 08:30경 대회장 도착하니,

 안내요원이 선도해 준다. 주차장은 제1주차장~ 제5주차장까지 준비되어 있고, 자원봉사자들이 자원봉사 하고 있다.

나중을 생각하여 한적한곳에 차량을 주차하고 대회장에 도착하니, 으와~~대단히 많은 사람들로

인산인해[人山人海]를 이루고 있다
이번대회 참가인원은 약 7,200여명으로 현재까지 대회중 최다 많은 인원이 참가했다고 한다

대회장에는 안산시마라톤클럽회원들이 주요지점에 자원봉사에 대거 참여 하였고, 자원봉사센터 포함
안산시 자원봉사자들이 약 700여명 투입되었다고 한다.
전국에서 모인 마라톤선수들, 그리고 평소 안면이 있는 사람들과 일일이 악수를 하면서 주위를 보니 주위에

엄청 많은 사람들이 삼삼오오 이야기들을 나누고 있다

"이번 대회는 외부에서 5천여명 이상 참가하여 안산시장님 포함 관계자들이 대책회의 등 밤을 새워가며 철저하게

준비 했습니다" 자원봉사센터에 근무하는 직원이 얘기한다.
안내책자를 보니, 총 7,380원 참석, 풀코스:589명, 하프코스:1,734명, 10km: 2,494명, 5km: 2,562명 접수 되었다

 


4. 풀코스 출발
풀코스 참가 인원은 약 589명으로 정각 10시에 기아 MTB회원들이 선두로 와~~ 하는 함성과 함께
출발 한다.
우리 3명(필자, 윤상영님, 하계욱님) 목적은 풀코스 후미주자들에게 최대 서비스를 제공하기로
처음부터 준비하였기에 필히 울트라 가방을 준비하고, 울트라 가방안에는 바세린, 스프레이, 맨솔레담을 준비 하였다

풀코스 출발 후 약 10분뒤에 하프코스, 10키로, 5키로 차례대로 출발한다.
구름이 약간 뒤엎은 날씨로 바닷바람이 시원스럽게 반갑게 맞이해 주고, 이름모를 들꽃들이 춤을 추고 있다.

2차선 왕복도로는 달리기에 전혀 손색이 없는 멋진 코스이고, 평지다 보니 일부 선수들은 평지로 다소

지루하다고 생각하는 분들도 있지만, 또 어떤 분들은 바닷가가 이어지는 평지 도로가 좋다는 평가도 있다.

매 2.5키로 마다 급수대가 있고, 남여 고등학생들이 힘차게 자원봉사를 하면서 파이팅~~ 파이팅~~
하면서 힘차게 응원해 주고 있고, 주로 4곳에서는 풍물패들이 힘차게 장구, 꽹가리를 치면서 즐겁게 완주하세요,

파이팅을 해 주고 있다.

약 12키로 지났을까? 나이가 어려 보이는선수가 힘들게 고개를 숙이채 달려가고 있다.
"저는 나이가 20살 이고요, 내년에 군대 갑니다, 군대 가기전에 풀코스 한번정도 달리고 싶어서
도전했는데, 생각보다 힘드네요, 10키로, 하프도 모르고 무조건 신청했습니다"

정말 대단하지 않나요, 아니 다소 황당 하다고나 할까?
마라톤 복장을 보니, 간단한 티, 반바지, 신발 또한 마라톤화가 아니고 쿠션이 없는 정구화 같은 신발을 신었다.

 나중에 30키로 까지는 힘겹게 온것 같은데, 나중에 보니 보이지 않아 회송버스를 탓는지 보이지 않아 궁금하다.

일반사람들은 마라톤 풀코스 신청시, 하프만 30번정도 달린분, 혹은 하프 2~3정도 완주 후 풀코스
신청하는데, 마라톤에 "마"자도 모르면서 어린나이에 풀코스 도전한다는 자체에 놀랐답니다
그는 나중에 큰 인물이 될것 같은 생각을 해 봅니다

하프 반환점을 지나면서 하프 1~2등 앞서면서 클럽회원인 서영석님, 진수님, 상진님, 춘화님 포함 낯익은 분들이

 하프 반환점을 지나 힘차게 달리고 있는데, 아직까지 하프 턴지점이라 그런지 걸어가는 

 선수들은 한명도 보이지 않는다

1차 반환점을 턴하고 나니 4:20분 페이스메이커 이승연님(조치원독도사랑) 지나가고 있고,
그 뒤에 약 20여명이 힘차게 달리고있다.
골인점까지 몇명과 함께 완주하냐고 문의하니 댓명정도는 함께완주 한다고 한다.
2차 반환점 역시 고등학생들이 힘차게 완주 하세요, 파이팅을 해주고, 풍물패들이 파이팅~~하면서
힘차게 응원해 준다

항상 느끼는 것이지만, 자원봉사 할때, 남자, 여자들을 비교해 보면,
남학생들은 무뚝뚝하고 표정이 거의 없지만, 여학생들은 아주 큰 소리로, 파이팅, 물통을 두개
부딪히면서 오빠 파이팅~ 아버님, 어머님 파이팅~~소리를 고래고래 질러주어 달리는 사람들은
기분좋게 달릴 수 있다, 여자 학생들은 자원봉사 하면서 힘든것도 있지만 아마도 스트레스를 풀지
않을까 생각을 해 본다.

그 후, 31키로 지나니 4:20분 페마는 혼자 달려가고 있다
"왜 혼자만 갑니까?"
"다 떨어졋습니다, 함께 가지고 하니 하프까지는 잘 따라 왔는데 25키로 지나서 부터 일부 몇명은
앞서갔는데, 힘이 든다고 도전히 따라오지 못한다고 합니다"
그만큼 페마도 힘들지만 30키로 이후에 연습을 하지 안한 선수들은 따라가기 어렵다

풀코스 2차 반환점인 30키로를 지나니 약 70여명 정도가 포기하지 않고 힘차게 달리고 있다
"꼭 완주 하세요", 힘차게 피이팅을 외쳐본다

주로에는 고등학생 그리고 선생님으로 추정되는 분들이 파이팅~~ 목이 터져라 하고 응원해 준다
4:40분, 페마가 지나가고, 5시간 페마도 지나간다.
5시간 페마가 지나간 후 후미 선수들이 약 20여명 정도가 천천히 달리거나, 혹은 패잔병처럼 너무 힘들어

 걸어가다 뛰다를 반복 하면서 달리고 있다.

  
우리 3명 일행은 필요한것 없나요?
도와 드릴것 없나요?
천천히 달리면서 후미 주자들에게 용기를 불어준다.

약 37키로 지점, 삼거리 지점에도 어김없이 자원봉사하는 학생들이 열렬하게 응원하는 것도 있지만
일부 학생들은 너무 힘든지 턱에 앉아 휴식을 취한다. 지금 시간이 오후 2시40분을 지나고 있다
학생들은 이른 새벽에 나와서 오후 3시까지 자원봉사를 하니 아마도 힘든것은 당연할 것이다
학생들 역시 이번 대회를 통하여 마라톤에 대하여 많은 관심을 갖었으면 좋겠다는 생각을 해 본다.

달리다 보니, 저 앞에서 사진찍는 모습이 보인다
멋지게 보일려고 힘차게 팔을 들고 가니, 반갑게 맞이해 주신다
온라인 클럽마라톤(http://clubmarathon.co.kr)사장님이 직접 카메라를 들고, 달리는 주자들에게
멋지게 찰칵 찰칵 사진을 찍어 주신다. 이글을 통하여 클럽마라톤 사장님 감사 드립니다. ^^

38키로 지점에서 우리는 후미 주자들은 기다린다. 지금 달려가도 제한시간인 5시간이 훨씬 넘은 선수들이다,

 그들은 얼마나 힘이 들까?
그래도 포기하지 않고 잘 달리고 있지 않은가
포기하지 않고 완주하려는 그들에게 힘찬 박수를 보내고 있다

"스프레이, 맨솔레담 있습니다. 뿌려주고, 발러 드릴까요?"
"예 고맙습니다.~~~"
후미 주자들에게 서비스 한 후, 한참을 기다려도 더 이상 오는 선수들이 없는것 같았다.


자원봉사 하는 차량에 문의하니 후미에 4명정도가 있는데, 언제 도착할지 잘 모른다고 한다
마지막까지 기다려야 했으나, 언제 골인할지 몰라, 마지막 4명정도는 남겨 두고 마지막에 만난 주자와함께

 골인점으로 향한다

"저는 이번이 풀코스 처음입니다"
"10키로, 하프 몇번 달렸나요" 문의하니,
10키로 하프도 한번도 달려보지 않고 이번에 풀코스 처음 신청해서 달린다고 한다.
29살 청년으로 기막히다 보다는, 도전정신에 큰 박수를 보낸다
아마 그 29살 청년은 이 대회를 영원히 잊지 못할 것이다.
나중에 시간되면 클럽에 가입한다고 한다.

"내년에 또 풀코스 달릴겁니까? " 문의하니
"네 이번에 넘 힘들게 달려서 내년에는 연습해서 또 한번 도전할까 생각중입니다" 피식 웃는다.

 
5. 골인시간
No 이름 소속 참가부문 배번호 최종기록 부문순위
Full 남자 70384 윤상영 5:27:37
Full 남자 70391 한준기 5:27:37
Full 남자 70389 하계욱 5:27:38
Full 남자 70178 권경완 5:27:49 --- (29살 청년 처녀 완주)
(안산시마라톤클럽 풀코스 남자 배번호:70391 완주시간: 5:27:37 307등/313명)

  
6. 맺으며
오전 10시 출발하여 도착하니 오후 3:27분 (총 5시간27분 소요),
출발전 7천여명의 많은 인파들이 완주 후 다 빠져 나가고 대회장 분위기는 파장분위기다.
일부 클럽회원들이 준비한 막걸리며 음식을 먹으면서 즐거웠던 담소에 빠져든다.

"이번 대회는 정말 멋진 대회입니다, 내년에는 더 많은 선수들이 참가할겁니다, 대회 운영하느라고 대회측

그리고 안산시마라톤클럽회원들 수고 들 많았습니다" 아는 지인들이 반갑게 얘기해 주신다

대회 주로에서 만나는 지인들에게 대회 분위기, 대회코스, 대회 운영에 문의 한 결과, 생각외로 주로
급수대, 표지판 포함 모든것이 잘 되었다고 얘기들 하신다.

대회측에서 제공하는 막걸리, 두부를 먹으려고 주위를 보니 생각외로 많은 분들이 오셔서 이미 철수한 분위기다,

 마침 알고있는 클럽에서 맥주 2잔을 제공하여 마신다

"이제 대회가 끝나가니 마지막으로 깔끔하게 청소를 하고 갑시다"회장님의 얘기대로 남아있는 안마클
클럽회원들 전원이 대형 쓰레기 봉투를 가지고 운동장 한바퀴 돌면서 분리수거 하면서 청소를 하면서
대회를 마무리 한다

대회 종료 후 장소돈 식당에서 못다한 이야기, 대회 개최전 힘들었던일, 대회 종료 후 주위에서 대회가
성공리에 잘 끝난것 같다는 얘기를 하면서 맥주잔을 기울여 본다

 
끝으로 이 대회를 위하여 안산시장님, 대회운영관계자, 안산시자원봉사센터, 자원봉사자, 물품을 후원하신분,

안산시마라톤클럽 이영철 회장님 포함 모든 분들이 도와 주셔서 이 행사가 아무런 사고없이 잘 끝난것 같습니다.

긴글 읽어 주셔서 감사 합니다.
(마라톤을 하면 인생이 바뀜니다)

 
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dlakstj*** 2012-09-25 답글답글
 

2013 안산바닷길 환경마라톤대회에 꼭한번 참가하고 싶습니다.
저는 강원도 삼척시에 살고 있습니다.
저의 고장에는 황영조 마라톤 대회가 있습니다.
수고 하셨습니다.


객원기자  ilsan*** 2012-09-27 답글답글
 

안산 바닷길 대회에 오셨었네요~ 반갑습니다, 함께 달렸었네요~ 수고 많으셨습니다, 힘!! ^^*


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