지난주 평창대관령 고원마라톤대회에 이어 양구DMZ마라톤대회에 참가했다.
아침시간대는 흐려서 다소나마 위안이 되었는데 점점 더위가 밀려왔다.

대관령 고원마라톤대회에서 1h 34분대를 달려서
이번대회는 1h 30분전으로 달리는것이 목표였다.

09:00 정각 풀코스가 출발하고
뒤를 이어서 하-프 및 10km가 동시에 출발했다.
전체 코스가 반환점 까지가 거의 오르막이며 턴하면 거의 내리막이다.
사이사이 오르막과 내리막이 있었으나 전체적으로는 어려운 코스다.

특히, DMZ(15km정도)구간은 비포장 도로이므로 더욱더 어려웠던것 같았다.
출발함과 동시 조금빠른 페이스로 승부수를 걸었다.

5km를 20분대로 통과했으나
10km를 44분에 통과했다.
넘 힘들다. 물을 2컵 마셨다.
포기할것 같은 더위가 밀려오는것 같다.

15km지점을 1h 06분대로 통과!
바나나 1개 섭취 콜라 1잔, 물2잔...ㅎㅎ

힘내자!
점점 페이스는 떨어지는것 같구
갈증은 더나는것 같구
풀코스 뛸때도 이정도는 아니었던것 같았는데....

드뎌 골인!
1h 30" 53'
떡국과 막걸리로 허기를 채우고 귀가~