여느 대회 때와 다름없이 아침에 일어나.

가볍게 부침개 몇점 주서먹고 ㅎㅎ

지하철로 향했습니다...

항상 어디를 가던 천호 역에서 환승을 하는데

이 천호역이 항상 열차가 절묘하게 들어와서...

오늘도 역시 평소와 다름 없이

열차를 타기 위해 전력질주를했습니다...

약 20여미터.....

허벅지 에 쥐가 나더라구요...............................

ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

역시 스트레칭 없는 질주는 몸에 무리를 주나 봅니다.ㅠ

어째든 전철에 몸을 맡기고 쥐난 허벅지 열심히 두들겨 주면서

대회장 으로 향합니다. ㅎ

오늘 대회 역시...춘마 대비 훈련용으로 참여한 대회라.

기록에는 관심 없고 지난주에 배운 자세 연습에만

모든 관심을 쏟고 스트레칭을 시작합니다.

이상하게도 어제 저녁까지만 해도

죽을듯이 아프던 허리통증이

싹 가셨더라구요 -_-;;;;

전 대회 체질인가봐요......

스트레칭에 한참열중인데 2cskwon 님이 두둥하고 등장합니다. ㅎ 금융참치님 배번 양도 받는다고 알고있었는데

제가 오늘 단복을 입지 않았서 못알아 보시지 않을까

생각했는데 ㅎㅎ 알아보시더라구요 ㅎㅎ

그래서 가볍게 인사를 나누고 다시 스트레칭 시작 ㅎ

아침에 쥐 가 나서 정말 열심히 스트레칭을 했습니다.

여기서 등장하신 고모래비님 ㅎㅎ

항상 까페에서 댓글로 인사를 나누었는데

당당히 단복을 입고 참가를 하셨더라구요 ㅎㅎㅎ

진짜 처음 단복안입었는데 왠지 모를 이 아쉬움 ㅎㅎ

이런저런애기 를 나누고..다시 출발선상에 섭니다. ㅎ

가벼운 마음으로 참가한 대회라

뒷에 서고 가볍게 출발 합니다...

근데...이거 뭐 아니나 다를까...

아까 아침에 난 허벅지 쥐가 문제. ㅠㅠ

2키로 지점까지 계속 통증이 오지 몹니다. ㅠㅠ

그래서 페이스를 엄청 낮추고...

몸풀기 달리기를 했습니다...

얼추 쥐가 다 풀리자....

헉..................갑자기 심하게 복부에 통증이 오지 몹니다....

그래서 혹시 내가 아침에 부침개를 집어 먹고 와서 그런가?

이생각 박에 안들더라구요 ㅠㅠ

복부 에 계속 통증이 와서 오른쪽 배를 쥐어 잡은체.

8킬로 정도까지 뛰었습니다..

다행히 8킬로 정도 지나자...복부 통증이 가라앉더라구요...

하지만 저의 체력은 이미 방전.....

계속 생각을 했습니다..

이번주에 운동 하나도 안하고

술만 마셔서 몸에서 무리 하지 말라고 신호를 주는건가????

이렇게 생각하면서.....

오늘은 정말 정말 진짜 천천히 뛰었습니다......

요세 자꾸 생각이 드는게...

허리도 아프고 해서...ㅠㅠ

마라톤 오래 해야되는데 오래 해야되는데..

이 생각만 듭니다...

원래 마라톤 입문하면서 입상 한번 해보자 이게 목표였는데.

그러다가 몸이 성치 못할것같아요....

그래서 오늘은 정말, 저를 질러가던 뭐 하던

신경 안쓰고 저 퇴근주 할때 천천히 뛰는 페이스로

계속 달렸습니다...

정말 천천히 주로에 저 혼자 박에 없더라구요...

2시간 페메따라가시는 분 몇분

2시간 20분 페메 따라가시는 분들은 제 뒷로 한참 멀리있으시고

그래서..그래..오늘은 진짜 그냥 완주에 목적을 두자하고..

완주했습니다. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

2시간 18분 나왔네요 ㅎㅎ

다행히도 고모래비님이 골인 사진도찍어주시고

혼자서 참 찍기 민망한 대회 참가 사진도

고모래비님 과 함께 찍었습니다. ㅎㅎ

오늘 대회의 교훈은...

왜 배가 아팠을까???

스트레칭 없이는 짧은 거리도 뛰면 안되....

그리고..첨으로...젖꼭지 쓸려서 피 났습니다. ㅠㅠㅠ

그리고 옷이 이쁘니 사람들이 많이 쳐다보는구나...입니다.

ㅎㅎ제 옷보고 3분이나 말걸어 주셨어요 ㅎ

선수같다구요 ㅎ이쁘다고도 하셨습니다. ㅎㅎ

그리고 개인적으로...

이 대회가 보험은 안되지만..

행사 운영이나 준비 급수대 등 전체적인 진행은

상당히 괜찮습니다. ㅎㅎ

정말 대회 연습이 필요하신분들에게는

강추 하는 대회입니다. ㅎ 한달에 한번식 해요 ㅎㅎ

이상 비룡의 정말 간략한 후기였습니다.