2012.6.17

하남∼여의도 마라톤대회

풀코스 233회

기록 3:00:26

아, 26초의 진한 아쉬움이 남은 날이다.

왼쪽 사타구니 부상이 완쾌되지는 않았지만 오늘은 그래도 많이 회복된 느낌이었다.

30km이후에도 미세한 통증은 있었지만 달리는데 큰 지장은 주지 않았다.

3시간9분대까지 기록하면 3만원의 상금을 주고 연대별 5위까지 입상하면 전마협 1회 참가권을 주는 대회규정에 따라 처음부터 km당 4분30초,5km당 22분30초의 3시간9분대 페이스를 목표로 달리기로 했는데 22:17/41:41(15km)/21:43/21:28/21:06/21:06/21:37/09:26로 처음부터 목표로 한 기록보다 양호하게 진행되어 막판에 서브3에 대한 기대를 은근히 가지면서 달렸다.

21km지점을 1시간30분으로 통과하면서 후반에 조금만 당기면 가능하였기에 기대가 컸었고 자신감도 있었다.

25km~35km는 서브3페이스보다 빨랐는데 이후 35~40km에서 21:37로서 조금 쳐지면서 결국 26초의 차이를 가져오고 말았다.

그 구간도 21:06으로 달려주었다면 가능했는데......... 높은 기온에다가 미세한 오르막 코스도 영향을 있었을 것이다.

출발 전에 전마협 장영기 회장님이 30km 지점에서 인절미와 포도주스를 주니까 조금이라도 먹어두면 골인 때까지 많은 도움이 될 것이라는 말을 기억하고

30km에서 인절미를 먹으려고 했으나 집기가 힘들게 놓여있었고 그 당시 컨디션도 좋아서 그냥 통과해버렸는데 결과적으로 아쉬움이 진하게 남는다.

그래도 오늘의 레이스를 통해 다시 서브3에 대한 자신감을 찾았고 40대 연대별 3위와 입상 기준 기록을 통과하여 최근의 의기소침한 분위기에서 벗어난 것이 수확이다.

연대별 수상을 마치고나니 12시15분가량 되었는데 열차시간까지 1시간20분이나 남아서 영등포역까지 걸어가기로 했다. 인터넷으로 알아보니 50분정도면 충분한 시간이었다.

증권회사와 보험회사, 금융감독원 등 여의도 금융빌딩가의 초고층 최첨단 빌딩들을 올려다보면서, 나의 첫 직장생활시절도 회상해보면서 영등포역까지 천천히 걸어갔다.

이제 그간 거의 매주 예정되었던 대회참가가 종료되고 7월22일 영덕대회때까지 한 달 이상 공백기간이 기다리고 있는데 토요일에는 등산, 일요일에는 장거리 훈련으로 채울 것이다.