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러닝가이드 - 대회참가후기
제 목 2012.06.10 Nwe Race 도전런 후기~
작성자  백인호 - 2012-06-15 오후 6:28:44 

2012.06.10 Nwe Race 도전런 후기~

대회 준비 !!

 

시작은 뉴레이스 D-10일..이었습니다.

웹서핑을하다가 클럽마라톤 사이트에 올라온 마라톤 하시는분 근대뿌리 드세요~ 라는 기사를 클릭..!!!!!!!!  충분한 조사를 하고... 
5%정도는 빨라진다는 뉴스를 믿고... (믿는 자에게 복이 있나니..)

 

바로 인터넷을 뒤져 뒤져 근대뿌리를 주문..........

 이거뭐 감자의 맛과 재질에 자주색 양배추를 섞어논 그런.. 씁쓰름한 맛...

꾸역 꾸역~ 처묵 처묵  10일을 열심히 먹었습니다. 생으로ㅠㅠ.... 근대뿌리 너... 도대체 누구냐 ㅠㅠ.

 

뭐.. 달리기 훈련은 중간 수준으로... 무난하게 달렸습니다. 월 100km달리는 정도로요..

  
 

뉴 레이스 출발~

 

도전런!! 30대 40위까지 런닝화를 주는 레이스...

예상은 43분대 중반..  날이 덥고 코스가 어려우니 44분대 초반도 괜찮다 생각하고 달리는데..

 

~ 3km 12분 30초... 좋다...

~ 5km 대충 21분 20초 정도 페이스 좋다.. 베스트 수준의 기록이다..

~ 긴 내리막이 끝나는 7km부터 올림픽공원역 타면서 올라가기 시작하고, 헉헉헉... 버티자 버티자..

~5~8km 4분 40초정도의 페이스.. 벌어논거 다 까묵었다...

~9km 스퍼트.... 한참전부터 저 멀리 보이던 동호회 형이 가깝게 보인다..

마지막 내리막에서 고고~ 4분 15초!!!!!

마지막 길고긴 10km... 1.3km정도 느껴지는... 실제로 1km넘어가는 거리에.. 마지막 언덕에서 a.c ㅡㅡ;..

 

사실 6km부터 엄청난 속도로 날 제껴가는.. 무서운 사람들....

얼굴만 봐도 30대인 엄청난 무리들이.. 두려웠다..   그 사람들만 해도 40명이 넘는듯한...

 

전날 근대뿌리 2개 흡수후 ... 밤새 화장실을 들락날락 거리고........

날을 새고... 아침에 카페인각성제.. 핫식스를 먹고.....  버텨봤지만..... 마지막에 의욕이 꺽이며ㅠㅠ

공식기록 46분으로 골인ㅠㅠ... 망 했다 ㅠㅠ
...
..
.

내년에 다시 도전합니다!! 

 
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객원기자  hhh5*** 2012-06-18 답글답글
 

근대뿌리.. 몸에 맞는 음식을 먹어야 되는것 같습니다~


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