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러닝가이드 - 대회참가후기
제 목 제1회 광주팔당호마라톤대회(풀/2.52.30)
작성자  김만균 - 2012-03-01 오후 8:38:47 

장소/남종면 공설운동장

일시/2012년 3월 1일 9시 30분 출발

배번/296 풀코스 전체 4위

 

 

 

오늘은 광주 팔당호 마라톤 대회로 출전한다.

예정되었던 3/11 대회가 연기되는 바람에 부랴 부랴 신청해 광주로 향한다.

합천에서 서브-3 100회를 예정해 둔 터라 한주 빠지면 꽝이다. ㅠㅠ

 

6시 30분 청주를 출발해 이천 휴게소에서 아침을 먹고

남종면 운동장에 도착하니 바로 옆이 한강변이다.

아직은 추위로 전면이 꽁꽁 얼어 있고...

 

 

 

조금 몸 풀어주고 풀코스 출발한다.

오늘은 최대한 무리하지 않고 서브-3 전략으로 나간다.

탈나지 않고 요번 일요일 대전에서 풀 서브-3 완주를 해야겠기에~~

 

코스의 전경은 한강변을 끼고 있어서 아주 좋으나 언덕이 꽤 심하네.

5km, 10km 랩은 적정하고 다리는 약간 무겁지만

생각보단 양호한 편이다.

 

1차, 2차 반환후 자전거 도로로 들어서면서 부턴 하프, 32.195km, 풀코스 선수들

이리저리 영켜서 주로가 엉망이고 안내도 제대로 안된다.

32km 3차 반환점에서 턴하니 서브-3는 안전하다.

 

무리하지 않고 4위의 순위를 지키며 그대로 골인한다.

대회 진행이 엉망이라 시상식도 늦어지고

한참을 기다려 시상하고 분원리 식당에서 매운탕으로 점심을 해결하고 귀가한다.

 

 
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cable*** 2012-03-04 답글답글
 

대단하시군요.
아직도 날씨가 쌀쌀한데...

4위 입상 축하드립니다.


hifi0*** 2012-03-06 답글답글
 

축하드립니다~


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