한파가 겹칠 것 같던 날씨가 그래도 조금 풀렸다.

청주에서 실미도 팀원들과 하남으로 차를 몬다.

 

전일 잠실 롯데호텔에서 경희의료원 한방병원 순환기 내과 신년회가 있어 늦게 청주로

내려온 탓에 엄청 피곤이 몰려 온다.

하지만 같이 가는 팀원들 안전을 위해 신중히 운전하고~~ㅎㅎ

 

하남에 도착하니 조정 경기장의 겨울 바람은 언제나 쌀쌀하다.

채비를 하고 따뜻한 화장실에서 시간을 보내다

출발 직전 주로에 나선다.

 

대회가 없어서인지 오늘은 참가 선수들이 화려하다.

하프, 풀 동시 출발해 하프 먼저 턴하고

풀은 좀 더 가서 턴한다.

 

초반은 그리 내 달리지 않아 7km 지점까지 선두와 나란히...

그후로 일진 보내주고 2그룹에서 군포 연합회 소속 선수와 나란히

앞서거니 뒤서기니 하면서 달린다.

 

3랩을 돌고...이제 남은 한 바퀴...

바람이 거세지고 힘이 빠지지만 턱걸이 249는 가능할 듯해

끈을 놓지 않는다. 직전 주로에 들어서 속도를 올리며 골인 하니 30여초 남은 249

 

아직 완전치 않은 다리라 왼쪽 장딴지에 알이 확 베어 버렸네.

청주로 돌아와 생일이라고 깜짝 파티를 열어준 동료 덕분에

오늘도 하루 走酒로 풀을 달렸다.