# 중앙 마라톤 참가후기

1. 목표
   그간에 노력의 결실을 보기 위해 서브-3를 목표로 함 (나의 최고기록인 3시간6분 기록을 서브-3 달성 목표로 정함)
2. 훈련과정
   주중에서 언덕이 포함된 동네 자전거도로주 10키로 실시
    주말에는 동호회 마라톤에 참석하여 장거리주 실시
3.  대회페이스 
    출발부터 시작해서 하프 반환점까지는 1시간 29분 정도로 이분페이스로  달렸으나, 이후 체력고갈과
   허벅지 근육통으로 쥐가 올라와 완주모드로 전환 내 기록에 못미치는 3시간30분대로 골인했다
4. 실패원인
   최선을 다해 훈련하였다고 생각했는데, 아마도 장거리 훈련이 부족한 것으로 생각되며
   앞으로 좀더 객관적으로 파악하고 철저히 분석하여 다시한 번 서브-3에 달성하도록 노력하겠고
   힘든 상황에서도 포기하지 않고 완주한 것도 나의 마라톤 여정에서 크나큰 도움으로 생각된다
5. 각오
   이번 겨울에 내 자신을 단력하고 힘든 훈련과정들을 극복하고 서브3 달성하도록 노력하겠고
   설령 달성하지 못한다 해도 마라톤을 사랑하는 한 사람으로 꾸준히 달리고 싶다.