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러닝가이드 - 대회참가후기
제 목 섬진강 마라톤 꽃길따라 강길따라
작성자  오현석 - 2011-09-27 오전 12:30:40 

어젠  일찍 잠자리에 들려고 가게를 12시에 일찍끝내고 집에가 막상 잘려고 하니 잠이안온다

이리저리 뒤척이다 겨우 잠이들었고  5시40분일어나 씻고 간단히 밥을먹고 두군데를 들러 회원 두분을 태우고
우리들의 집결지고 소야에 도착 먼저온 회원들이 보인다.

 6월 장흥대회이후 하반기 첫 대회
그동안 일요 훈련한건 있지만 그래도 3개월만의 대회라서 설렘반 긴장반이다.

항상 초반에 스피드를 내다보니 반환점이후의 기록이 현저히 나빠서 오늘은 초반에 조금 천천히 후반에 속도를 내보기로했다목표는 1시간30분 ,,,,

 풀코스가 출발하고 하프의 출발을 기다린다 전반부에서 약간 뒤쪽에 자리하고 출발신호와 함께 달린다많은 달림이들 사이에서 빨리 달리려고 해도 달릴수가 없다. 차라리 잘되었지 뭐.... 

평상시는 1km 4분 정돈데 오늘은 5분을 넘어서고 있다  1km를 지나니 여기저기 공간이 조금씩 보인다
조심스럽게 속도를 살짝 올려보는데 .
길가에 한들한들 피어있는 예쁜 코스모스와 유유히 흐르는 섬진강이 자기를 보며 천천히 가라고  유혹의 손길을 보낸다. 

5km-  23분12초  1시간30분 기록을 세울려면 4분 페이스로는 가야하는데 아무래도 힘들것 같다

9km쯤 가니까 반환점을 돌아오는 선두권 주자들이 보인다  한명 두명 세명 네명 다섯명 
열 스물 서른 육십 칠십까시 세고나니 반환점이 보인다  아마 7-80십등은 될것 같다 .
항상 후반에 추월 당했는데 오늘은 내가 한번 추월해보자

10km 45분 22초  반환점 48분    

그런데 다들 실력이 그만 그만해선지 쉽게 추월할수가 없다
시간 체크를 하니 4분40초 페이스로 가는것 같다 이대로면  1시간30분아에 들어갈수 있을까??
날씨는 더워지고 가쁜 숨을 내쉬며 내 달린다.

 

남은거리 4km   3km   2km  대회장의 차들이 보이기 시작하면서 1km 남았다 
저멀리  결승선이 보인다  사진 찍고 있으니까 자 웃으면서 멋지게 골인하는거야  1시간 35분 59초

10km를 뛰고 먼저온 회원들이 시원한 생수를 가지고 기다리고 있다 너무 너무 고맙다

 목표 달성은 못했지만 그래도 더운 날씨에  나름대로 페이스 잃지않고 무사히 완주함에 감사한다

 

 
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dlakstj*** 2011-09-27 답글답글
 

완주를 축하드립니다.
달리려고 노력하시는 모습이 역역히 보입니다.
항상 즐달 하시기 바랍니다.


hifi0*** 2011-10-05 답글답글
 

즐런하신것 같습니다~항상 건강하게 즐기시기 바랍니다~


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