러닝가이드

제 목

동아마라톤참가후기!

작성자

허빈 - 2011-04-05 오후 4:39:32

동아마라톤에 기대를걸고 열심히 동계훈련을해오다 시집가는날 등창난다고 대회한달여남기고 복근운동을하다가 허리를삐끗한것이 이렇게 한달이상이 갈줄은몰랐다 날짜는점점다가오고 좋다는 잘한다는 한의원과 약등은 아무소용없이 날짜는다가왔다 허나어쩐댜! 할수없지 아침05:30분 서울로출발 07:30분도착하여 대충몸을풀면서 물과함께 진통제2알을 입에털어넣고 35KM까지만 참아주면 거기서부터는 굴러서라도 들어간다 마음속으로 다짐하며 출발신호만을 기다린다 당초 3시간09분에서 10분늦추어 3시간20분으로 목표를잡고 8시09분A구릅 중간에서 출발한다 5KM 23분때로 별탈없이 20KM까지는 잘나간다 그닦어렵지도않다 허리통증도 없고 손만좀시렵다 이상하다 25KM에서 우비를벗어던지고 이대로욕심부리지말고 가면20분내로 도착할것같다 이제30키로가넘어 32키로지점 오른쪽 허벅지뒷근육이 불득불득 간헐적으로 신호를보낸다 속도를조금늦추자 조금괜찬다 그래요대로만 가다오 드디어 마에35KM지점 동호회 회원분들이 파워젤을주며 화이팅! 외친다 응원에힘입어 힘을내본다 그러나 다리감각이 이상하다 하늘도노랗다 어~어 이러면안되는데 하면서 남은5KM 겨서라도 골인하겠지 하고마음속으로 주문을넣어본다 아!~수많은 사람들이 내옆을스쳐지나간다 그래가라가라 잘가라 빨리들가라~ 다앞서먼져가라! 마음속으로 외쳣다 골인지점 잠실운동장이보인다 갈지자로 왔다같다하며 운동장으로 들어서서 힘을내서 꼿꼿이 모양빠지지 말자하고골인!~ 9분늦은3시간28분45초 참어렵게 완주했다 과연앞으로 최상의컨디션 최상의기후조건으로 뛸수있는 대회가 얼마나될까 내맘을위로하며 올동마도 마무리합니다 다들고생하셨습니다 감사합니다.

다운로드