올해 첫 메이저 대회
작년에 7초차의 벽을 극복하지 못해 아쉬움이 많이 남았습니다.

올시즌 첫풀을 뛰었던 3월1일 울산대회
구제역으로 인한 많은 대회 취소와 장거리 연습부족으로
동마대비 마지막 장거리주 연습겸 시합감을 익힌다는 기분으로
가벼운 마음으로 참가를 했는데 의외로 좋은기록으로 완주를 했습니다
14번째 풀 완주에 두번째 서브-3 2시간 58분 05초 39등의 기록

런러스클럽에서 올한해 나의 목표는? 이란 글에
저는 동아에서 2시간 54분 춘천에서 2시간 49분 이란 목표를 세웁니다

올해 첫대회를 기분좋게 스타트를 하고 나니
동아에서 목표를 재수정을 하게됩니다

토요일 올라가는 버스안에서 얼마나 뛸거냐라는 물음에
저는 49분으로 뛸거라고 해놓고.. 올라가는 버스안에서
"할수있다" 라는 다짐을 했습니다

서울도착 비가 많이 옵니다
날씨도 많이 춥습니다

이리저리 돌아다니다가 가볍게 몸만풀고 스트레칭도 못한채
경기 START

오늘목표는 2시간 49분... 2시간 50분 페메 도마 김동욱님
뒤에 붙어서 레이스를 해보지만

0-5Km
초반 주로가 복잡해서 좀처럼 레이스가 쉽지 않습니다
20분 31초 5키로 지점을 통과하지만 페메는 이미 저의 시야에서 10미터 앞서갑니다
초반에 시간을 많이 까먹었는지 페메는 스피드를 내면서 저의 시야에서 멀어집니다
따라 붙어볼까 해보지만.. 아직은 멀었다는 (스피드가 아직 부족합니다) 생각에
다시금 나만의 레이스를 해봅니다

여전히 목표는 49분

5-10Km
19분 50초 누적시간 40분 22초
49분 페이스는 5키로당 20분 4초
초반에 까먹은 시간이 좀처럼 당겨지지 않고 비도오고 신발이 젖지않게
이리저리 뛰어다니다 보니 힘이 많이 들지만 아직까지는 초반이기에
몸도 가벼운것이 아직까지는 기분좋은 레이스를 해봅니다

10-15Km
20분 18초 누적시간 1시간 40초
이미 49분은 안될것 같고 옆에 주자들 하고 밀고 당기기를 하면서
그대로 몸이 닿는대로 밀어주니 앞에 주자들이 하나둘 떨어져 나가는 것이
기분이 아주 좋습니다.
이대로만 가면 목표기록은 안되지만 50분 초반까지는 가능할 것 같습니다

15-20Km
20분 30초 누적시간 1시간 21분 10초
17키로 지점인가? 왼쪽 신발안으로 작은 돌맹이가 들어갔는지
뒤꿈치쪽에 이물감이 느껴지는데 계속 레이스를 해보지만
영~~ 신경이 쓰여 결국 인도로 나와서 신발을 벗고 안에 돌맹이를 제거후
비에 발이 불었는지 신발도 잘 안들어가 억지로 구겨넣고 레이스를 해보지만
발등에 약간의 통증이 느껴집니다.

20-HALF
4분 29초 누적시간 1시간 25분 38초
그런대로 나쁘지 않은기록.. 아직까지는 무리하지 않았는지
몸도 호흡도 가볍습니다

HALF-25Km
15분 57초 누적시간 1시간 41분 36초
23키로 지점 런클의 기범주영짱님이 앞질러 가는데
울산에서 48분대로 뛰는 형님이라 힘 실어 드리고 뒤를 따라 가는데
그 이후로 더이상 치고 나가지 못하고 계속 등을 보여주시길래
15미터 뒤에서 계속 등만보고 레이스를 합니다.

25-30Km
20분 15초 누적시간 2시간 01분 51초
레이스를 하면서 억지로 30키로까지는 힘닿는대로 밀어보자는 마음으로
계속 밀었는데 아직까지는 괜찮은 것이 35키로 까지... 그래도 괜찮으면
37키로까지 밀어보자 하며, 속으로 노래를 흥얼거리며 기분좋게 레이스를 해봅니다
27키로 지점 기범주영짱님을 추월하면서 힘!! 외치고 그대로 주욱 밀어봅니다

30-35Km
20분 59초 누적시간 2시간 22분 50초
여기까지 왔으니 이미 9부능선은 넘은겁니다
서브-3는 충분히 달성할수 있지만, 올해 세운 목표 54분은 뛰어야지 하는
생각으로 주~욱 밀어보지만 약간 힘이 딸린다는 기분이 들었는데
역시 시간은 40초 이상 느려졌습니다

35-40Km
21분 30초 누적시간 2시간 44분 20초
38키로 지점까지는 그런대로 뛸만했는데, 38키로 이후 너무 힘이듭니다
지금부터 걸어도 시간을 보니 충분히 서브-3는 될것같기에, 순간 걸어볼까
마음도 먹어보지만, 38키로 이후 뒷주자들이 조금씩 저를 추월하는데
영 기분은 좋지 않아.. 이를 악물고 더이상 추월은 허영하지 말자는 생각으로
앞주자 발뒤꿈치만 보며 힘겹게 한걸음 한걸음 옮깁니다.

40-FINISH
9분 39초 최종기록 2시간 3분 59초
드디어 잠실운동장이 보이고 마지막 1키로 지점이라는 푯말
잠실운동장 진입구쪽 수많은 응원인파
부산화이팅 이라는 말에 마지막 힘을내어 스피드를 올려보지만
20미터를 뛰었나 양쪽 허벅지 쪽에서 찌릿찌릿 경고를 보냅니다
드디어 운동장
작년 이맘때 그렇게 넓어 보이던 운동장 트랙
지금은 터벅 터벅 크게 뜀박질을 하며 저를 추월했던 주자들을
다시금 추월하며 골인지점 30미터전 시계를 보니 54분을 넘길것 같아
마지막 30미터 안간힘을 쓰며, 속도를 올려 골인

2시간 53분 59초 134등
드디어 명예의 전당 입성
처음 목표했던 기록은 아니었지만.. 작년의 아쉬움을 만회하는 기록입니다

아직은 스피드와 마지막 7키로를 뛸수있는 지속력이 모자랍니다
가을 춘천에서 올한해 세웠던 목표를 이룰수 있도록 노력해보겠습니다