☆제5회 여수엑스포국제마라톤대회 참가☆

-처음으로 여수대회에 참가한다.아니 여수는 처음으로 가본다.
토요일 오전11시 마포공덕동에서 사전에 신청한 셔틀버스를 타고 여수를 향해 출발
한다.버스는 만원이었고 일마식구 4명이 함께 탑승을 하였다.

-고속도로를 막힘없이 시원스럽게 달린 관광버스는 휴게소를 거쳐 목적지인 여수
디오션리조트에 도착한 것은 오후4시30분,대회참가자를 위해서 찜질방을 오늘하루
24시간 open하기에 주저없이 key를 받아들고(요금7,000원)일단 짐을 락카에 넣고
밖으로 나왔다.

-시내버스를 타고 여수수산시장을 향한다.지방도시,특히 바닷가도시에 오면 수산시장
을 둘러보는 것이 어느새 나의 즐거움이 되었다.김,멸치,건어포등 너무 싸고 좋은
제품들을 사다보니 부피가 장난이 아니다.락카에 보관이 걱정이 된다.
그만 수산시장에서 발길을 돌려 명동과 같은 번화가를 둘러보고 깨끗하
게 단장이된 거리는 유명브랜드란 브랜드는 모두 있는 것같다.
지방 도시임에도 여천공단이 발달되어 있어서인지 소비가 많이 활성화
되어있는 것을 엿볼수있다.

-시내 구경을 마치고 저녁식사를 하고는 시내버스를 타고 다시 숙소인 디오션리조트
로 돌아온 것은 밤11시경,싸우나를 하고 찜질방에 들어서니 넓고 깨끗한 것이 마음
에 쏙들었다.승마기구,안마의자등 편의시설을 이용해보기도하고 잠을 청하려 수면실
에 들르니 이미 만원이었다.찜질방에 들어올때는 텅비어있었는데,순식간에 꽉 찾다.
여자숙면실에는 공간이 많았지만,감히 들어갈 엄두가 나지 않는다.ㅠㅠ
다음에는 미리자리를 찜해놓아야겠다.

-이른아침 5시에 눈을 떠서 간단히 샤워를 하고 다시 새벽시장이 열리는 수산시장을
나갔다.새벽시장의 생동감넘치는 모습을 보면 절로 흥이나고 삶의 활력소를 얻는 것
같아서 기분이 좋다.
싱싱한 생선도 조금 사고 올라갈 버스안에서 먹을 건어물도 조금 사고,아침식사를
여수에가면 꼭 먹어보라는 장어탕을 먹어보기로 하고 어제저녁에 봐두었던 장어탕
전문식당이 모여있는 곳중에서 가장 허름한 집을 찾아서 들어갔다.
30년이 넘게 장어탕을 전문으로 했다는데 역시 맛이 끝내준다.
큰 그릇에 양이 좀 많아보였지만,어느새 다먹어버렸다.대회전에 이렇게 많이 먹어도
되는 가? 걱정을 하면서......

-다시 버스를 타고 숙소에 도착하니 8시30분,대회때까지 아직 여유가있다.
간단히 샤워를 하고는 대회복장을 날씨가 포근하여 반팔에 반바지로 결정
하고 준비를 한다.샤워시설을 이용해서 대회를 진행하니 자주 씻을 수 있
어서 너무 편리하고 좋다.

-10시,출발신호와 함께 풀코스 주자들이 제일먼저 출발한다.
따뜻한 날씨에 바람도 잠잠하여 달리기에 너무나 좋은 날씨이다.
맑고 상쾌한 바닷공기를 흠뻑마시면서 기분좋게 출발하녀 달리는데,몸도 풀리기전에
무지막지한 언덕이 나타난다.달려도 달려도 정상이 보이지않고,초반인데 벌써 다리
근육이 뻐근해오는 것이 심히 걱정이된다.
이어지는 가파른 내리막,언덕의경우 오르만 보다 내리막이 더 신경이 쓰인다.
달리는 편안함이야 좋지만,체중이 많이 실리다보니 발목과 허벅지근육에 무리가 많
아 남들처럼 빨리 달려내려 갈수가 없다.옆에서 같이 달리던 주자들과 언덕에서는
내가 추월하고,내리막에서는 추월당하고를 반복하며 달린다.

-언덕이 많다는 주최측의 설명과 경험자들의 경험담이 현실로 다가오며
장난이 아니게 계속이어지는 가파른 언덕은 온몸의 진을 빼놓는다.

-다행히 해안가를 따라 달리는 주로는 바닷가의 아름다운 풍경이 한눈에 들어와 즐거
움을 선사한다.그리고 마을 마다 많은분들이 나와서 열열히 응원을 해주고,마을마다
확성기를 통해서 빠른탬포의 뽕짝을 틀어주어 달리는 주자들의 흥을 돋게해주었고
힘든 백오리여정을 신명나게 해주었다.

-매2.5km마다 급수대가 설치되고,바나나,쵸코파이등 간식거리도 준비해주어 달리는
내내 흡족하게해준다.
마지막 38km지점에서 만나는 마지막 긴 언덕은 정말 인간의 한계점을 test하는 듯 끝이 보
이지를 않는듯 하였다.힘들게 고개를 오르니 이제 다왔다는 안도감이 밀려오고 내리
막길을 쏜살같이 달려서 골인을 하였다.

-마라톤 대회에서 언덕이 심해봐야 얼마나 심하겠는가?라고 생각해왔던 나의 상식을
완전히 무너뜨린 코스였다,그렇지만 훈련을 목적으로 하였기에 더없이 좋은 훈련
코스 라는 생각이 들었다.특히 한 겨울에 따뜻한 곳에서 마음껏 달릴 수 있다는 것
이 이번 대회 선택하기를 잘했다는 생각이들었다.

-대회진행도 주자들을 생각하며 많은 배려를 해주었고,특히 고급리조트에서 묵으면서
사우나를 마음껏 사용하게되니 비용도 저렴하고,편리하게 사용할 수 있어서 좋았다.
특히 대회를 마치자마자 냉온탕을 오가며 씻어주니 피로가 확풀리게되어 더 없이 좋
은 경험을 하게되었다.

-대회 주최측의 마라톤에대한 열정을 보면서 동계훈련지로서 여수대회가 많은달림
이들의 사랑을 받을 것을 확신하게된다.


[대회결과]

- 5km : 25:29(5:01/5:26/4:46/4:46/5:29)
-10km : 23:03(4:52/4:32/4:42/4:23/4:34)
-15km : 22:48(5:00/4:43/4:13/4:30/4:22)
-20km : 23:38(4:42/4:44/5:04/4:38/4:30)
-25km : 23:54(4:41/4:46/5:21/4:33/4:33)
-30km : 25:18(5:20/4:23/4:51/4:45/5:59)
-35km : 27:02(5:25/5:04/5:42/5:06/5:45)
-40km : 26:49(5:30/5:31/5:00/5:15/5:33)
-골인 : 10:23(5:44/4:39)
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TTL : 42.195km 3:28:42