Training Log

Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
  • ¸¶¶óÅæÁ¤º¸
  • ´ëȸÀÏÁ¤
  • Æ®·¹À̴׷ΰí
  • ´ëȸÂü°¡»çÁø
  • ´ëȸÂü°¡±â
  • »çÁø±â·ÏÁõ
  • ÅëÇÕ±â·Ï°Ë»ö
  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • ÃÊƯ°¡ °æ¸Å
  • Shopping Mall
Today
0
Total
38,241,239
ȸ¿ø°¡ÀÔ · ¾ÆÀ̵ð, ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
¿¢¼¿ÆÄÀÏ ¾÷·Îµå Çϱâ! ±â·Ï¾÷·Îµå µû¶óÇϱâ
Á¦Ç°¸®ºä  · ÇöÀ彺ÄÉÄ¡
·¯´×°¡À̵å - ÇöÀå ½ºÄÉÄ¡
Á¦ ¸ñ 2016 ±¹¹ÎÈñ¸Á ±¹È¸¸¶¶óÅæ´ëȸ ÇöÀ彺ÄÉÄ¡(5)
ÀÛ¼ºÀÚ  °´¿ø±âÀÚ ±èÅÂ½Ä - 2016-11-07 ¿ÀÈÄ 4:09:04 





2016 ±¹¹ÎÈñ¸Á ±¹È¸¸¶¶óÅæ´ëȸ ÇöÀ彺ÄÉÄ¡(5)
 
´Ù¿î·Îµå DSCN0041.JPG
 DSCN0042.JPG
 DSCN0043.JPG
 DSCN0044.JPG
 DSCN0045.JPG
 DSCN0046.JPG

µî·ÏµÈ ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù

·Î±×ÀÎ ÈÄ¿¡ ´ñ±Û ÀÔ·ÂÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù

 
´ÙÀ½±Û °¡À»ÀÇ Àü¼³ Á¦2ź Á߸¶ ÇöÀå ½ºÄÉÄ¡(1) °´¿ø±âÀÚ ±èŽÄ
ÀÌÀü±Û 2016 ±¹¹ÎÈñ¸Á ±¹È¸¸¶¶óÅæ´ëȸ ÇöÀ彺ÄÉÄ¡(4) °´¿ø±âÀÚ ±èŽÄ