Training Log

Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
  • ¸¶¶óÅæÁ¤º¸
  • ´ëȸÀÏÁ¤
  • Æ®·¹À̴׷ΰí
  • ´ëȸÂü°¡»çÁø
  • ´ëȸÂü°¡±â
  • »çÁø±â·ÏÁõ
  • ÅëÇÕ±â·Ï°Ë»ö
  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • ÃÊÆ¯°¡ °æ¸Å
  • Shopping Mall
Today
0
Total
38,241,239
ȸ¿ø°¡ÀÔ · ¾ÆÀ̵ð, ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
¿¢¼¿ÆÄÀÏ ¾÷·Îµå Çϱâ! ±â·Ï¾÷·Îµå µû¶óÇϱâ
Á¦Ç°¸®ºä  · ÇöÀ彺ÄÉÄ¡
·¯´×°¡À̵å - ÇöÀå ½ºÄÉÄ¡
Á¦ ¸ñ 2009³â 12¿ù 27ÀÏ Áß¶ûõ±æ »ç¶û ³ë¿ø¸¶¶óÅæ´ëȸ ÇöÀ彺ÄÉÄ¡(1)
ÀÛ¼ºÀÚ  °´¿ø±âÀÚ ±èÅÂ½Ä - 2009-12-27 ¿ÀÈÄ 11:01:58 
< >

< >

< >

< >

< >

< >

< >

2009³â 12¿ù 27ÀÏ Áß¶ûõ±æ »ç¶û ³ë¿ø¸¶¶óÅæ´ëȸ ÇöÀ彺ÄÉÄ¡
 
´Ù¿î·Îµå DSC04717.JPG
 DSC04718.JPG ( )
 DSC04719.JPG ( )
 DSC04720.JPG ( )
 DSC04721.JPG ( )
 DSC04722.JPG ( )
 DSC04723.JPG ( )
 DSC04724.JPG ( )

µî·ÏµÈ ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù

·Î±×ÀÎ ÈÄ¿¡ ´ñ±Û ÀÔ·ÂÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù

 
´ÙÀ½±Û 2009³â 12¿ù 27ÀÏ Áß¶ûõ±æ »ç¶û ³ë¿ø¸¶¶óÅæ´ëȸ ÇöÀ彺ÄÉÄ¡(2) °´¿ø±âÀÚ ±èŽÄ
ÀÌÀü±Û 12¿ù 13ÀÏ(ÀÏ) Çϳ² ¹Ì»ç¸® "2009³â ½ºÄ̸®µµ Àü±¹¸¶¶óÅæ´ëȸ" Ç®ÄÚ½º°ñÀλçÁø(24 °´¿ø±âÀÚ ±èŽÄ