Training Log

Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
  • ¸¶¶óÅæÁ¤º¸
  • ´ëȸÀÏÁ¤
  • Æ®·¹À̴׷ΰí
  • ´ëȸÂü°¡»çÁø
  • ´ëȸÂü°¡±â
  • »çÁø±â·ÏÁõ
  • ÅëÇÕ±â·Ï°Ë»ö
  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • ÃÊƯ°¡ °æ¸Å
  • Shopping Mall
Today
0
Total
38,241,239
ȸ¿ø°¡ÀÔ · ¾ÆÀ̵ð, ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
¿¢¼¿ÆÄÀÏ ¾÷·Îµå Çϱâ! ±â·Ï¾÷·Îµå µû¶óÇϱâ
·¯´×°¡À̵å - ±â°í
±¸Áú±¸ÁúÇß´ø ³ªÀÇ Ã¹ ¸¶¶óÅæ ñé
  È£¹Úä«   µî·ÏÀÏ : 2011-12-17 ¿ÀÈÄ 3:54:32

È£¹Úä«ÀÇ ¸¶¶óÅæ ¼¼»ó¸¸»ç[4]
±¸Áú±¸ÁúÇß´ø ³ªÀÇ Ã¹ ¸¶¶óÅæ ñé

(ß¾Æí¿¡ À̾î)

“ÆÄÀÌÆÃ!! Èû³»¼¼¿ä~” “Æ÷±âÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä! ¾ÆÀÚ, ¾ÆÀÚ!!”
ÀÌ¹Ì ¿Â ÈûÀ» ´Ù ³»°í ÀÖ¾ú°í, Æ÷±âÇÒ »ý°¢µµ ÀüÇô ¾ø¾ú´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ÄÁµð¼ÇÀÌ ²Ï ÁÁÀº ÆíÀ̾ ½º½º·Î ¸¸Á·ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¯³ª ÀÀ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µé º¸±â¿¡´Â µµ¹«Áö ÈûÀÌ ¾ø¾î º¸ÀÌ°í °ð Æ÷±âÇÒ °Íó·³ º¸¿´´ø ¸ð¾çÀÌ´Ù. ¹¹ ¾î¿ °ÍÀΰ¡. ±Þ¼ö´ë¿¡¼­ ¹°À» Áý¾î Âß µéÀÌÄ×´Ù. ½Äµµ¸¦ ¾µ°í ³»·Á°¡´Â ´À³¦ÀÌ ²Ï ±¦Âú¾Ò´Ù. ¸öÀÌ ½½½½ Ç®¸®°í ÀÖ¾ú´Ù.


“Àú, ¿ì¸® ¼öÁØÀÌ ºñ½ÁÇÑ °Í °°Àºµ¥ °°ÀÌ ¶ÙÁÒ”
¹Ù·Î µÚ¿¡¼­ µû¶ó¿À´ø µÎ Âü°¡ÀÚ Áß ¸¶¸¥ ü±¸¿¡ ³ªÀÌ Áö±ßÇØ ºÆ´Â(60 ÀüÈÄ·Î ÃßÁ¤) ÀÌ°¡ Á¦¾ÈÀ» Çß´Ù.
“³× ±×·¯½ÃÁÒ ¿ì¸®³¢¸® °æÀïÇÒ °Íµµ ¾Æ´Ï°í ¼­·Î ÀÀ¿øÇϸ鼭 °¡½ÃÁÒ.”
¿ì¶ôºÎ¶ôÇÑ Ã¼±¸ÀÇ ´Ù¸¥ ÇÑ ¸í(20´ë·Î ÃßÁ¤)µµ ¸ÂÀ屸¸¦ ÃÆ´Ù.
“ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼­·Î Àâ´ãÀÌ¶óµµ ³ª´©¸é ´ú Èûµé°Ú³×¿ä.”
³ª ¿ª½Ã ¸¶´ÙÇÒ ÀÌÀ¯´Â ¾ø¾ú´Ù. ¾îÂ÷ÇÇ ÃÖÇÏÀ§·Î óÁø ¸¶´ç¿¡ È¥ÀÚº¸´Ù¾ß µÑÀÌ ÁÁ°í µÑº¸´Ù¾ß ¼ÂÀÌ ³ªÀº °Ç ´ç¿¬ÇÏÁö ¾Ê°Ú´Â°¡. °Ô´Ù°¡ µÑ ´Ù ³ªº¸´Ù ÇÑ ¼ö ¾Æ·¡·Î º¸¿´±â¿¡ À̵é°ú °°ÀÌ °¡´õ¶óµµ ¸·ÆÇ¿¡ Ä¡°í ³ª°¡±â°¡ ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù.


´À¸®Áö¸¸ ³ª¸§ ¸®µëÀ» Ÿ¸é¼­ ²ÃÂî 3ÀιæÀº µÎ ¹ø° ±Þ¼ö´ë¸¦ Áö³µ´Ù. ºÀ»çÀÚ¿Í ½Ã¹ÎµéÀÇ ¿ì·Á½º·¯¿î ´«±æÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼­µµ ±âºÐ¸¸Àº »óÄèÇß´Ù. µÚµû¸£´Â ¿¥ºæ·±½º´Â ÁßȯÀÚ º´»óÀ» »ìÇÇ´Â °£º´ÀÎó·³ Á¾Á¾ 3ÀÎ¹æ ¿·À¸·Î ºÙ¾î »óŸ¦ ¹°¾îº¸°ï Çß´Ù. ¹°·Ð ¿ì¸®´Â ±×·² ¶§¸¶´Ù ÆÄÀÌÆÃÀ» ¿ÜÄ¡°Å³ª ¼ÕÀ¸·Î ºêÀÌÀÚ¸¦ ±×·Á º¸À̸ç ÀüÇô ¹®Á¦ ¾øÀ½À» È®ÀνÃÄÑ ÁÖ¾ú´Ù.

15km ÁöÁ¡ 3¹ø° ±Þ¼ö´ë¸¦ Áö³µ´Ù. Ãʹݿ¡´Â ¼­·Î Å뼺¸íµµ ÇÏ°í ¸¶¶óÅæ °æ·Âµµ ¹°¾îº¸¸é¼­ ´ëÈ­ ¸ðµå·Î ´Þ·ÈÁö¸¸ ¾î´À»õ ÀÔÀ» ´Ù¹°°í ÀÖ¾ú´Ù. ½ºÅÜ¿¡ ¸ÂÃç ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î µû¶ó¿À´Â È£ÈíÀÌ ´ëÈ­¸¦ ¹æÇØÇß´Ù. ´Þ¸®±â ¸®µëÀº ¿ÏÀüÈ÷ ¹«¸£ÀÍ´Â ½ÃÁ¡ÀÌ°í, ü·ÂÀÇ °ÔÀÌÁö´Â ¾ÈÁ¤ »óŸ¦ ¹þ¾î³ª´Â ½ÃÁ¡À̾ú´Ù. À̸¥¹Ù ‘¸öÀÌ Ç®¸± ¸¸Çϸé ÁöÃÄ°¡´Â’ Ãʺ¸ÀÚ¸¸ÀÇ ºñ±ØÀûÀÎ »óȲÀ̾ú´ø °ÍÀÌ´Ù. ¹¹ ¾î¶²°¡. Àڱ⠼öÁØ¿¡ ¸Â°Ô ¿­½ÉÈ÷ Áñ±â¸é ±×°ÍÀÌ ¸¶¶óÅæ ¾Æ´Ï´ø°¡.

¾à 18km ÁöÁ¡À» Áö³¯ ¶§Âë ¿¥ºæ·±½º°¡ ´Ù½Ã ¿·À¸·Î ºÙ¾ú´Ù.
“ÇÑ ÅÛÆ÷ ´À·ÁÁö¼Ì³×¿ä. ´Ùµé ±¦ÂúÀ¸½Ã°Ú¾î¿ä? À̹ø¸¸ ±âȸ°¡ ¾Æ´Ï´Ï±î ¹«¸®´Ù ½ÍÀ¸½Ã¸é Ÿ¼¼¿ä. ¸¶¶óÅæÀº ¿å½É ºÎ¸®´Â °Å ¾Æ´Ï¿¡¿ä.”
ÀÌ°Ç ¹¹ ¼Óµµ Á» ´À¸®´Ù°í ¹«½ÃÇÏ´Â °Ç°¡. ¸¶¶óÅæÀº °í»çÇÏ°í Á¶±ë ÇÑ ¹ø ¾È ÇغÃÀ» °Í °°Àº °£È£»ç°¡ ¸¶¶óÅä³Ê 3Àι濡°Ô ¿å½É ³»Áö ¸»¶ó¸ç Èư踦 ÇÏ´Ù´Ï. Á¸½ÉÀÌ ¸¹ÀÌ »óÇß´Ù.
“Çã, ¿ô±â´Â ¼Ò¸® ¸¶¿ä. ÈĹÝÀ» À§Çؼ­ Èû ¾Æ³¢´Â ÁßÀ̶󱸔
³»°¡ ÇѸ¶µð ½î¾ÆºÙ¿´°í
“À̽Êų·Îµµ ¾È µÆ´Âµ¥ ¹º ¼Ò¸® Çմϱî? ÂÍ µÚ·Î °¡°¡ µû¶ó ¿ÀÀ̼Ҕ
¸¶¸¥ ü±¸ 60´ëµµ ¿·¿¡¼­ °Åµé¾ú´Ù. ±×·¯³ª, ³ª¸ÓÁö ÇÑ ¸íÀÇ »çÁ¤Àº Á¶±Ý ´Þ¶ú´Ù.


“Àú, Àú±â… Àú´Â Ÿ°Ú½À´Ï´Ù.”
Á×¾ú´Ù ±ú¾î³ªµµ ¿ÏÁÖ¸¸Àº Çϰڴٸ鼭 È£±â¸¦ ºÎ¸®´ø ¿ì¶ôºÎ¶ô û³âÀÌ È²±ÞÈ÷ ¿¥ºæ·±½º¿¡ ¸Å´Þ·È´Ù. ¹Ìó ´«Ä¡ äÁö ¸øÇߴµ¥ °°ÀÌ ÆäÀ̽º ¸ÂÃç ´Þ¸®´Â °Ô ¹ö°Å¿ü´ø °ÍÀÌ´Ù. ÀÚ¼¼°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¹«³ÊÁö°í ÀÔ¼úµµ ÇͱⰡ ¾øÀÌ Å¹ÇÑ °É º¸´Ï ´õ ÀÌ»ó ´Þ¸®´Â °Ç È®½ÇÈ÷ ¹«¸®ÀÎ µíÇß´Ù. Â÷¸¶ ¸»¸± ¼ö°¡ ¾ø¾î ¸öÁ¶¸® Àß Ç϶ó À̸£¸ç Â÷¿¡ Ÿ´Â °É µµ¿ÍÁÖ¾ú´Ù. ¿¥ºæ·±½º´Â ¿ì¶ôºÎ¶ô û³âÀ» Å¿ì°í ºü¸¥ ¼Óµµ·Î »ç¶óÁ³´Ù.


Ȳ·®ÇÑ 4Â÷¼± µµ·Î¸¦ ¸¶¸¥ ü±¸ 60´ë¿Í ³ª µÑÀ̼­ ÅÍ´úÅÍ´ú ´Þ·È´Ù. Áö³ª°¡´Â »ç¶÷µéÀÌ º¸¸é À¢ ³²ÀÚ µÑÀÌ Â÷µµ¿¡¼­ ¶Ù°í ÀÖ³ª ½Í¾úÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®µµ ´ëȸ°¡ ½Ç°¨³ªÁö ¾Ê±â´Â ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù. ¿ö³« Âü°¡ÀÚ°¡ Àû°í ¿ì¸® ½Ç·ÂÀº ¹ÌõÇÏ´Ù º¸´Ï Ãâ¹ß ù ±Þ¼ö´ë ÀÌÈÄ ´Ù¸¥ ÁÖÀÚµé°ú ¸¶ÁÖÄ¡Áú ¸øÇß´Ù. µ· ³»°í ¹øȣǥ¸¦ ´Þ¾Ò´Ù »ÓÀÌÁö Æò¼Ò ¿¬½ÀÇÒ ¶§¿Í ´Ù¸¦ °Ô ¾ø¾ú´Ù.
±×·¡µµ õ¸¸ ´ÙÇàÀÎ °Ç È¥ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â °Í. °í·É¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÃÊÁöÀÏ°ü ¼º½ÇÇÏ°Ô º¸Á¶¸¦ ¸ÂÃç ´Þ·ÁÁÖ´Â ÆÄÆ®³Ê°¡ ÀÖÀ¸´Ï ¿Ü·ÓÁö°¡ ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÑ ¹ß ÇÑ ¹ß ³ª°¡´Ù º¸¸é ¾ðÁ¨°¡´Â °á½ÂÁ¡ÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê°Ú´Â°¡…….


“ÀÚ~ ±×·³ ³ª´Â À̸¸ ½Ç·ÊÇÕ´Ï´Ù. ¿­½ÉÈ÷ °¡À̼Ò.”
20km ÁöÁ¡¿¡¼­ ¸¶¸¥ ü±¸ 60´ë°¡ °©Àڱ⠿ì¶Ò ¸ØÃç¼¹´Ù. ³»°¡ °°ÀÌ ¸ØÃß°¡ ±×´Â ¿ôÀ¸¸ç ¸ÕÀú °¡¶ó´Â ¼ÕÁþÀ» Çß´Ù.
“¾Æ… ¾Æ´Ï, ¿Ö ±×·¯¼¼¿ä? ±×³É Á¶±Ý õõÈ÷ °¡½ÃÁÒ. Æ÷±âÇÏÁö ¸¶½Ã°í.”
“¾ßÀ¯, ³ª´Â ¾Æ´Ñ °Í °°½À´Ï´Ù.”
“¾î¸£½Å, ±×·³ °°ÀÌ ½¬´Ù°¡ °¡½ÃÁÒ.”
“¾ÆÀ̱¸, ³ª´Â ¾ÖÃÊ ¿ÏÁÖÇÒ »ý°¢ ¾ø¾ú¾î¿ä. ±×Àú ÇÑ »ï½Êų·Î, ¿î ÁÁÀ¸¸é »ï½Ê¿Àų·Î Á¤µµ ¶Ù¾îº¼±î Çߴµ¥ ¾î¸²µµ ¾ø³× °í¸¶. ³¯ÀÌ Ãß¿ö¼­ ±×·±°¡ ±³Åë»ç°í ³µ´ø ¹«¸­µµ ¶¥±â°í… ³ª ½Å°æ ¾²Áö ¸»°í ¾î¼­ °¡À̼Ò. ³ª´Â ¾Æ±î ±× ¿¥ºæ·±½º ±â´Ù·È´Ù°¡ Ÿ°í °¥¶ø´Ï´Ù.”


±×Àú Ȳ´çÇÒ µû¸§À̾ú´Ù. ¸¶Áö¸· ÇÑ ¸íÀÌ Æ÷±âÇÔÀ¸·Î½á ²ÃÂî°¡ È®Á¤µÇ´Ï ÀÇ¿åÀÌ ¶¥¿¡ ¶³¾îÁ³´Ù. ½Ã°£µµ ¹®Á¦¿´´Ù. 20km ÁöÁ¡±îÁö 2½Ã°£ 10ºÐÀ» Âï¾úÀ¸¹Ç·Î Á¦Çѽ𣠾ȿ¡ °ñÀÎÇϱⰡ ºüµíÇÒ °Í °°¾Ò´Ù. ¹°·Ð ½Ã°£ÀÌ ÁöüµÈ °Ç ¾ö¿¬È÷ ³» ü·Â Å¿ÀÌÁö ±×¿Í µ¿¹ÝÁÖÇÑ Å¿Àº ¾Æ´Ñµ¥µµ ±×¿¡ ´ëÇÑ ¿ø¸ÁÀÌ ºÎ±ÛºÎ±Û ²ú¾î¿Ã¶ú´Ù.
Á¤¸» ¶Ù±â ½È¾ú´Ù. 25km ±Þ¼ö´ë±îÁö °¡´Â ±æÀÌ ³Ê¹« ¸Ö¾ú´Ù. ¹ß¸ñµµ ¾ÆÇÁ°í Ç㸮µµ ¾ÆÇÁ°í ¸ñµµ ¾ÆÇÁ°í ´«µµ ¾ÆÇÁ°í ½ÉÁö¾î ¹è²Å±îÁö ²Ú²Ú ¾¥½Ã´Â µíÀÌ ¾ÆÆÍ´Ù.
¼ºÁúÀÌ ³µ´Ù. ÁÖÃÖ Ãø ¿î¿µµµ ºÒ¸¸½º·´°í ¿¥ºæ·±½ºµµ ºÒ¸¸½º·´°í ÀÚ¿øºÀ»çÀÚµµ ºÒ¸¸½º·´°í Áö³ª°¡´Ù ³¯ ÃÄ´Ùº¸´Â ¾ÆÀú¾¾µµ ºÒ¸¸½º·´°í µµ·Î¿¡ ºÙÀº ±î¸¸ ²­µüÁö ¸¶Àú ºÒ¸¸½º·¯¿ü´Ù.


25km ±Þ¼ö´ë¿¡ °¡´Ï ¸»²ûÇÏ°Ô Ä¡¿öÁø Å×ÀÌºí¿¡ 500ml »ý¼ö ÇÑ º´ÀÌ ³õ¿©ÀÖ¾ú´Ù. ÁßÇлý ÂëÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ°¡ Çظ¼°Ô ¿ôÀ¸¸ç ¹°À» ±ÇÇß´Ù.
“ÀÌ°Å ¾ÆÀú¾¾ °Å¿¹¿ä.”
“±×·¡? ¿Ö ³» °Å´Ï?”
“ÇÑ ¸í ³²¾Ò´Ù°í ¿¬¶ô ¿Í¼­ ÇÑ º´ ³²°Ü³õÀº °Å°Åµç¿ä.”
“³ª ¶§¹®¿¡ È¥ÀÚ ÁöÅ°°í ÀÖ´Â °Å¿´±¸³ª?”
“È÷È÷~ ³×.”
Á¤¸» ¹Î¸ÁÇÏ°í ÂÊÆȸ®°í ¹Ì¾ÈÇß´Ù. Çʸ®Çǵ¥½ºÃ³·³ ½ÂÀüº¸¸¦ ÀüÇÏ·¯ °¡´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í, ±×³É ¿¬½À ºÎÁ·ÇÑ »óÅ·ΠÂü°¡ÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ·¹À̽º Á߹ݺÎÅÍ Çã¿ìÀû´ë°í ÀÖÀ¸´Ï ÀÌ ¹«½¼ ¹ÎÆó¶õ ¸»Àΰ¡. ¾ç²¯ ¸¶½Ã°í ¼¼¼ö±îÁö ÇÑ ´ÙÀ½ ÀÚºÀ¼Ò³à¿Í ÀÛº°À» °íÇß´Ù. ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸¹ÀÌ ¸¶½Å ¹°ÀÌ ¹î¼Ó¿¡¼­ Ãâ··°Å·È´Ù.

 
dlakstj*** 2011-12-19 ´ä±Û´ä±Û
 

Çö¿ª½ÃÀý ¿ªÀü¸¶¶óÅæÀ» ¶ÚÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±×¶§´Â ±×·¡µµ Àß³ª°¡´Â ÆíÀ̾ ¹ÙÅÏ(¾î±ú¶ì)À» ¹ÞÀÚ¸¶ÀÚ Á×¾î¶ó ¶Ù¾ú´Ù.
ÇÑÂüÀ» ´Þ¸®ÀÚ ¼±µÎ°¡¤Ó º¸¿´°í 2kmÁ¤µµ ³²°ÜµÎ°í ¼±µÎ·Î ³ª¼¹´Ù.
Èñ¿­ÀÌ ¿Â¸öÀ» °¨½Î°í Èû ¾Èµé¿©µµ ´Þ¸®´Â°Í °°¾Ò´Ù.
ÇÑÂüÀ» ´Þ·Á¼­ 2~300m¸¦ ³²°ÜµÎ°í Á¤½ÅÀÌ È¥¹ÌÇØ Áö´Â°Í °°¾Ò´Ù.
´«À» ¶ß´Ï º´¿øÀ̾ú´Ù. ¤¾¤¾
¸¶¶óÅæ¿¡ ¾óŲ »ç¿¬Àº ´©±¸³ª ´Ù ÀÖ´Â°Í °°´Ù.
¿¥ºí·±½º°¡ ¿·¿¡¼­ µû¶ó¿À¸é Á¤¸» Â¥Áõ³­´Ù.
±×·±µ¥ 37~8km¿¡¼± ¿¥ºí·±½º°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù.
±×¶§´Â Á¤¸» Ÿ´Âµ¥...¤»


prdsl*** 2011-12-21 ´ä±Û´ä±Û
 

¸¶¶óÅæÀ» Á÷Á¢ ¶Ù¾îº¸Áö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸, È£¹Ú¾¾´ÔÀÇ ±ÛÀ» º¸´Ï ¾öû³­ Àγ»¿Í ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¿îµ¿ÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù.
¿¬ÃÊ¿¡ 10 Km ¸¶¶óÅæ ¶ÙÀÚ°í Çß´ø Ä£±¸µéÀÌ »ý°¢³ª³×¿ä.. ±×¶§ ¹ß¸ñÀÌ »ß¿© ºÎ»óÀ¸·Î ÃâÀüÇÏÁö´Â ¸øÇß¾ú¾î¿ä.
±×·¡µµ Á¤½ÅÀÌ È¥¹ÌÇØÁúÁ¤µµ·Î ¶Ù¾îº¸±äÇؼ­ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÎÁö ´À³¥¼ö´Â ÀÖÀ»°Í °°¾Æ¿ä..^^
³»³â¿¡ Àå°¡°¡·Á¸é ¿©ÀÚÄ£±¸ ¾Æ¹ö´Ô ¸¶¶óÅæ ¶Ù½Ç¶§ °°ÀÌ ¶Ù¾î¾ß ÇÒÁöµµ ¸ô¶ó¿ä..¤»¤»¤»


qkrwo*** 2012-02-03 ´ä±Û´ä±Û
 

¾Æ... Á¤¸» ±âºÐÀÌ ¹¦Çϳ׿ä... ÀúÀÇ Ã¹Ç®(2011.11)ÀÌ »ý°¢³ª³×¿ä... óÁ¦°¡ ÀÚÀü°ÅŸ°í ¿·¿¡¼­ µµ¿ÍÁÖ¾ú´Âµ¥... Á¤¸» ½Å±âÇÑ °ÍÀº...¿©±â ±Û¾²½Ã´Â ºÐÀº ÀüºÎ ¾öû³­ °í¼öºÐÀ̶ó¼­...ùǮµµ Àß ¶Ù¾úÀ» °ÍÀ̶ó »ý°¢Çߴµ¥...Àú¿Í ºñ½ÁÇÑ ¸¶¶óÅæ ¼±¹è´ÔµéÀÌ ¸¹À¸½Ã±º¿ä... Àú´Â 32kmÁ¤µµ ÁöÁ¡ºÎÅÍ 1~2kmÁ¤µµ °æÂûÂ÷°¡ µÚ¿¡¼­ °è¼Ó µû¶ó¿Ô¾î¿ä... ±×·¯´Ù°¡ Àú¸¦ Ãß¿ùÇؼ­...Àúº¸´Ù ¾à 100¹ÌÅÍ ¾Õ¿¡ ÀÖ´ø »ç¶÷À» Á¹Á¹ µû¸£´Ù°¡ ±× »ç¶÷À» Å¿ì°í ºü¸£°Ô °¡¹ö¸®´õ±º¿ä... ±×¶§..Á¤¸» ÇãÅ»Çϸ鼭µµ... ³­ ³¡±îÁö À̰ܳ»¾ßÁö »ý°¢Çߴµ¥... ¾î¼¸é ¿·¿¡ ÀÖ´ø ÀÚÀü°Å Ÿ°íÀÖ´ø óÁ¦ ¶§¹®¿¡ ¿ÏÁÖÇÑ°ÅÀÎÁöµµ ¸ð¸£°Ú³×¿ä... ¿ÃÇØ µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ¿¡¼­´Â ¾Æ¹«·± µµ¿òµµ ¹ÞÁö ¾Ê°í È¥ÀÚ-°íµ¶À» À̰ܳ»°í ¿ÏÁÖÇØ º¸°í½Í³×¿ä... Á¤¸» ùǮÀº ´©±¸³ª ¸ðµÎ Àç¹ÌÀÖ´Â Ãß¾ïÀÌ ÀÖ´Â ¸ð¾çÀÔ´Ï´Ù. Àúµµ ÈûÀÌ ³ª³×¿ä... ^^


100i*** 2012-03-22 ´ä±Û´ä±Û
 

^^¤»¤» ¸ÚÁø ´Þ¸®±â³×¿ä ¤¾¤¾


·Î±×ÀÎ ÈÄ¿¡ ´ñ±Û ÀÔ·ÂÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù

 
´ÙÀ½±Û ±¸Áú±¸ÁúÇß´ø ³ªÀÇ Ã¹ ¸¶¶óÅæ ù» È£¹Úä«
ÀÌÀü±Û ±¸Áú±¸ÁúÇß´ø ³ªÀÇ Ã¹ ¸¶¶óÅæ ß¾ È£¹Úä«